1. Tạo lập cho bản thân những mục tiêu mới
Nghĩ kỹ mới thấy, có phải những lúc lập cho bản thân những mục tiêu phấn đấu mới chính là lúc bạn cảm thấy ḿnh có nhiều năng lượng nhất và có niềm tin vững chắc nhất?
Có thể v́ một vài lí do chủ quan và khách quan nào đó, những mục tiêu đặt ra từ trước vẫn chưa đạt đến mức độ thành công như bạn mong đợi, v́ thế những nỗi lo lắng hay phiên muộn vô h́nh chung bắt đầu xuất hiện. Bạn bắt đầu có ư nghĩ bỏ cuộc bởi dù có làm cũng không mang lại kết quả tốt đẹp ǵ, dần dần mất đi động lực hoàn thành mục tiêu đó.
Chấp niệm và kiên tŕ với những mục tiêu là một việc tốt, tuy nhiên thay đổi đôi khi sẽ mang lại những điều tốt hơn, v́ vậy thay v́ cố chấp hoàn thành những việc không đi tới đâu, bạn hăy thử gác lại và khởi tạo những thử thách mới, con đường mới cho riêng bản thân ḿnh nhé.
2. Duy tŕ một sở thích, thói quen tốt cho riêng ḿnh
Vẫn nhớ ngày chia tay mối t́nh đầu, ḿnh dường như không c̣n thiết tha với bất kỳ niềm vui nào trong cuộc sống, hết khóc lại ngủ, hết ngủ lại khóc, cứ như vậy suốt gần một tháng trời. Chị bạn ḿnh thấy vậy liền khuyên "Đọc sách, vẽ tranh, tập yoga, em thích làm ǵ cũng được, miễn là có một thú vui khiến ḿnh muốn theo đuổi".
Và chị bạn ḿnh đă đúng. Cũng không nhớ ḿnh bắt đầu những ngày tập yoga toàn thân đau nhức như thế nào, nhưng sau này nó đă trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của ḿnh, và giờ đây cho dù mỗi ngày có cảm thấy chán nản đến mấy, th́ những giây phút được giăn cơ, trải người sơng soài trên thảm tập, mồ hôi rơi lă chă lại là những giây phút giúp ḿnh lấy lại nhiệt huyết làm việc hiệu quả nhất.
3. Nếu cảm thấy công việc quá nhàm chán, hăy tạm xin nghỉ
Công việc thời hiện đại không thể xa rời những "deadline" nhưng không v́ thế mà chúng ta lúc nào cũng phải vùi đầu vào những con số KPI khô khan, những báo cáo với chi chít bảng biểu đáng ghét. Hăy mạnh dạn xin nghỉ phép vài hôm, đi "đổi gió", đi ra khỏi thành phố, đi du lịch nước ngoài, v.v. bởi nếu bạn quá căng thẳng hoặc không có tinh thần làm việc, th́ hiệu quả sẽ càng chỉ tồi tệ thêm mà thôi.
Cũng giống như việc bạn áp dụng "Luật hấp dẫn", hăy để cho tinh thần của bạn lên cao, hăy yêu cuộc sống hơn đi, gặp gỡ những người tích cực, rồi mọi việc thuận lợi từ công việc, t́nh yêu sẽ tự động t́m đến với bạn.
VietBF@sưu tập