"Love bombing" rất khác so với những hành vi trong một mối quan hệ yêu đương lành mạnh.
"Love bombing" - Một thuật ngữ ngày càng phổ biến, miêu tả chiến thuật thao túng tinh vi trong các mối quan hệ, đặc biệt là giai đoạn đầu. Bài viết sẽ giúp bạn nhận diện các dấu hiệu điển h́nh của "love bombing", từ đó có biện pháp bảo vệ bản thân khỏi những tổn thương t́nh cảm không đáng có.
"Băo t́nh" - Khi mật ngọt chết ruồi
Các chương tŕnh truyền h́nh thực tế về hẹn ḥ thường xuất hiện những buổi hẹn ḥ lăng mạn như truyện cổ tích, những lời tỏ t́nh chóng vánh và viễn cảnh tương lai được thêu dệt nên khiến người xem vừa ngại ngùng vừa bị ám ảnh. Gần đây, trong chương tŕnh "Love Island's USA Reunion", Kaylor Martin đă lên tiếng tố cáo Aaron Evans "ném bom t́nh yêu" cô và than thở rằng cô đă lăng phí cả mùa hè của ḿnh cho mối quan hệ này.
![](https://vietbf.com/forum/attachment.php?attachmentid=2425855&stc=1&d=1726114661)
Kaylor Martin
Mặc dù hầu hết mọi người đều cho rằng các mối quan hệ trên show truyền h́nh thực tế thường không bền lâu, nhưng những mối quan hệ "yêu nhanh, tan vội" này lại ẩn chứa những bài học đáng suy ngẫm về những hành vi độc hại.
Theo chuyên gia về mối quan hệ, "ném bom t́nh yêu" là các chiến thuật thao túng thường xuất hiện ngay từ những ngày đầu của mối quan hệ. Chuyên gia trị liệu hôn nhân và gia đ́nh Leanna Stockard (đến từ LifeStance Health ở Boston) cho biết: "Những kẻ thao túng sử dụng chiến thuật 'bỏ đói' bằng cách thể hiện quá mức mong muốn được ở bên bạn, dành cho bạn t́nh cảm nồng nàn và coi bạn là ưu tiên hàng đầu - Tất cả những điều này đều diễn ra trước khi họ thực sự hiểu rơ về con người bạn" .
Nhận diện "băo t́nh" và cách "trở ḿnh"
Chàng trai tặng bạn gái hộp quà h́nh trái tim trong pḥng khách vào ngày lễ t́nh nhân. "Những kẻ 'ném bom t́nh yêu' khiến đối phương cảm thấy ḿnh thực sự đặc biệt, tặng vô số quà cáp, làm những điều đặc biệt 'chỉ dành riêng cho bạn' và dành tặng rất nhiều lời khen ngợi" , chuyên gia Stockard cho biết.
Họ làm vậy để tạo ra vỏ bọc t́nh yêu và sự quan tâm dành cho người mới quen, từ đó khiến đối phương mất cảnh giác và bắt đầu tin tưởng họ. Để rồi, khi mối quan hệ đă sâu đậm hơn, họ sẽ ngừng làm những điều đó, chuyên gia Stockard cho hay. "Chiến thuật 'ném bom t́nh yêu' khiến người bị thao túng tin rằng họ đă làm điều ǵ đó sai nên mới bị đối phương ngừng yêu thương và quan tâm, và khiến họ cảm thấy ḿnh cần phải làm bất cứ điều ǵ để giành lại t́nh cảm đó" , bà nói thêm.
Đối mặt với "băo t́nh"
1. Một người nên phản ứng như thế nào với một kẻ "ném bom t́nh yêu"?
Cách tốt nhất để đối phó với "ném bom t́nh yêu" là nhận ra điều đó đang xảy ra.
Chuyên gia Stockard cho biết, nếu bạn cảm thấy không thoải mái với mức độ quan tâm mà bạn nhận được chỉ sau một thời gian ngắn hẹn ḥ, hoặc nếu bạn bè nói với bạn rằng người bạn đang hẹn ḥ đang "tiến triển quá nhanh", th́ có thể bạn đang ở giai đoạn đầu của "ném bom t́nh yêu".
Nếu nhận thấy điều này đang xảy ra, hăy đặt ra ranh giới và cố gắng nhận thức được điều ǵ đang xảy ra.
"Ngoài ra, nếu nhận thấy đối phương đang thay đổi chóng mặt mức độ t́nh cảm và sự quan tâm mà họ dành cho bạn, bạn có thể bắt đầu nhận ra rằng ḿnh đă bị 'ném bom t́nh yêu' và bạn có thể sử dụng kiến thức này để nói chuyện thẳng thắn với đối phương" , chuyên gia Stockard nói.
V́ vậy, chỉ v́ "ném bom t́nh yêu" mang lại cảm giác tốt đẹp lúc ban đầu, "nhưng nó sẽ không kéo dài và đó chắc chắn là điều cần phải lưu ư" , bà nói.
2. "Ném bom t́nh yêu" khác với một mối quan hệ yêu đương lành mạnh như thế nào?
"Ném bom t́nh yêu" rất khác so với những hành vi trong một mối quan hệ yêu đương lành mạnh.
Chuyên gia Stockard lưu ư, một người trong một mối quan hệ yêu đương lành mạnh sẽ không cố gắng kiểm soát đối phương hoặc ngừng thể hiện t́nh cảm và sự quan tâm để đạt được điều họ muốn.
"Trong một mối quan hệ yêu đương lành mạnh, sẽ có những kỹ năng giao tiếp lành mạnh và đối phương sẽ khuyến khích bạn cùng họ phát triển chứ không chỉ là tuân theo những ǵ họ muốn" , chuyên gia Stockard nói.
Bà nhấn mạnh: "Trong một mối quan hệ yêu đương lành mạnh, cả hai đều cảm thấy an toàn, họ yêu thương nhau và họ cảm thấy thoải mái khi có một cuộc sống bên ngoài mối quan hệ của ḿnh" .
VietBF@ sưu tập