'Chuyện pḥng the', mặc dù là một chủ đề nhạy cảm, nhưng lại đóng vai tṛ quan trọng trong việc duy tŕ hạnh phúc gia đ́nh. Khi gặp phải những trục trặc trong chuyện này, nhiều cặp đôi cảm thấy bế tắc và không biết phải làm sao.
Bài toán khó giải
Bạn đă bao giờ cảm thấy "chuyện ấy" như một bài toán khó giải trong mối quan hệ của ḿnh chưa? Cảm giác như lửa ban đầu dần tắt lịm, thay vào đó là sự nhàm chán và xa cách? Đừng lo lắng, bạn không đơn độc đâu. Có rất nhiều cặp đôi gặp phải t́nh trạng này, và nguyên nhân th́ đa dạng như chính con người chúng ta vậy.
Tại sao "chuyện ấy" lại trở nên nhàm chán?
Có rất nhiều lư do khiến chuyện pḥng the trở nên nhàm chán, và đôi khi chúng ta không hề nhận ra.
Sức khỏe “phản bội”: cũng giống như bất kỳ bộ phận nào trong cơ thể, "chuyện ấy" cũng chịu ảnh hưởng của thời gian và sức khỏe. Những thay đổi về hormone, các bệnh lư măn tính... đều có thể khiến "chuyện ấy" trở nên kém hấp dẫn hơn. Các bệnh lư như tiểu đường, huyết áp cao, rối loạn nội tiết tố... không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà c̣n khiến "chuyện ấy" trở nên khó khăn hơn.
Sự bận rộn, nỗi lo về con cái, áp lực công việc... đều có thể trở thành "nước đá" dội vào ham muốn yêu đương của nhiều cặp đôi.
Thời gian đâu mà "yêu": Cuộc sống hiện đại với bao bộn bề lo toan: công việc, con cái, gia đ́nh... khiến chúng ta quá mệt mỏi để nghĩ đến chuyện khác. Áp lực cuộc sống như một chiếc áo chùm nặng nề, ḱm hăm ham muốn và khiến chúng ta trở nên vô cảm hơn, quên mất việc dành thời gian cho nhau, tṛ chuyện và chia sẻ những điều thầm kín.
Tâm lư lơ là cũng là một kẻ thù hủy diệt ham muốn t́nh dục. Khi đă quen thuộc với nhau quá lâu, chúng ta dễ dàng rơi vào trạng thái b́nh thường hóa mọi thứ, kể cả chuyện "yêu". Sự nhàm chán, mất đi sự mới mẻ khiến "chuyện ấy" trở nên đơn điệu.
Chưa kể mỗi người đều có những mong muốn và sở thích khác nhau. Nếu không t́m được tiếng nói chung trong "chuyện ấy", khoảng cách giữa hai người sẽ ngày càng lớn.
Làm sao để "nồi cơm" lại nóng?
Nói chuyện đi nào: Đừng ngại ngùng chia sẻ với "nửa kia" về những mong muốn, lo lắng của ḿnh. Một cuộc tṛ chuyện thẳng thắn sẽ giúp cả hai hiểu nhau hơn và t́m ra giải pháp.
T́m kiếm sự mới mẻ: Hăy thử những điều mới lạ, thay đổi không gian, tư thế... để "hồi sinh" lại ngọn lửa t́nh yêu.
Dành thời gian cho nhau: Hăy dành thời gian riêng tư cho hai người, cùng nhau đi chơi, xem phim, hoặc đơn giản chỉ là nằm cạnh nhau và tṛ chuyện.
Chăm sóc bản thân: Một cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp bạn tự tin hơn trong "chuyện ấy". Hăy dành thời gian tập thể dục, ăn uống lành mạnh và ngủ đủ giấc.
T́m kiếm sự trợ giúp: Nếu vấn đề quá nghiêm trọng, đừng ngần ngại t́m đến sự giúp đỡ của các chuyên gia.
Theo bác sĩ Nguyễn Lan Hải, mỗi cuộc t́nh đều có những giai đoạn khác nhau: Đừng quá lo lắng nếu "chuyện ấy" của bạn không c̣n nồng cháy như thuở ban đầu. Quan trọng là cả hai cùng nhau vượt qua khó khăn và t́m lại hạnh phúc.
T́nh dục không phải là tất cả: Mặc dù "chuyện ấy" rất quan trọng, nhưng nó chỉ là một phần của cuộc sống hôn nhân. Hăy tập trung vào việc xây dựng một mối quan hệ vững chắc dựa trên sự tin tưởng, tôn trọng và yêu thương.
VietBF@sưu tập