Nếu bạn bị những cơn đau đầu dữ dội làm phiền mà chúng không dễ dàng biến mất hay bạn bị huyết áp thấp, đây là một công thức tự nhiên sẽ giúp bạn thoát khỏi các vấn đề này chỉ với 20 phút.
Trước tiên, bạn sẽ cần một số gạc hoặc vải bông mịn mà bạn sẽ sử dụng để bọc lên các thành phần trên đầu của bạn. Các gạc nên được gấp lại trong 8 lớp và sau đó và nhấn vào trán của bạn.
Những ǵ cần có bên trong gạc?
Ḥa tan 2 muỗng cà phê muối trong mức 250 ml (8.5 oz) nước nóng (60-70 ° C). Bạn nhận được một dung dịch muối 8%.
Rửa trán, tai và cổ bằng nước ấm. Ngâm gạc trong dung dịch muối, vắt kĩ và áp dụng chườm trên trán, cổ và quanh tai. Nó là tốt hơn nếu bạn nằm xuống trong khi gạc đang làm công việc của họ.
Ngay cả khi bạn cảm thấy nhẹ nhơm sớm hơn 20 phút, giữ gạc trên trán của bạn lâu hơn một chút. Để trong 20 phút nữa. Sau khi loại bỏ các gạc, rửa sạch cổ, tai và trán.
Nhức đầu thường gây ra bởi các thực phẩm bạn ăn, như chế độ ăn uống soda, rượu và những người khác.
Lượng muối cao thường gây ra sưng và huyết áp cao, nhưng muối nén có tác dụng ngược lại. Chúng ảnh hưởng đến t́nh trạng sức khỏe của bạn qua da và kích thích việc loại bỏ các chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể. Bạn có thể điều trị sưng bàn chân theo cách tương tự.
pizza@Vietsn © sưu tầm