Kinh ngạc cụ ông 70 có gương mặt trẻ như thanh niên

Mặc dù đã bước sang tuổi 70 nhưng ông lão lại có một thân hình cực kỳ cơ bắp và khuôn mặt trẻ như thanh niên.Nếu bạn gặp Sam “Sonny” Bryant, chắc chắn bạn không bao giờ nghĩ ông ấy đã 70 tuổi.

Ông lão 70 tuổi có thân hình cực kỳ cơ bắp và gương mặt trẻ như thanh niên

Cụ ông đến từ bang Georgia (Mỹ) có thói quen tập thể hình trong suốt 27 năm, bắt đầu từ khi ông 44 tuổi. Sở dĩ ông tham gia bộ môn này là để xoa dịu nỗi đau khi cuộc hôn nhân của ông tan vỡ.
“Nhiều người hỏi tôi rằng khi nào tôi sẽ nghỉ hưu, tôi trả lời không bao giờ. Những người nghỉ hưu dễ chết sớm hơn những người làm việc. Tôi thích làm việc. Tôi thích ra ngoài tập luyện. Tôi đã tập thể hình trong 27 năm”, Sonny chia sẻ.

Cụ ông sinh năm 1943 đã tập thể hình trong suốt 27 năm

Hiện tại, Sam đang lái xe tải tại khu thương mại Kimberly-Clark vào tuổi tối và ông thường đến trung tâm tập luyện thể hình đều đặn hai lần trong ngày để giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh và có một thân hình cuồn cuộn như vậy. Sam đã gặt hái được nhiều danh hiệu và huy chương tại các cuộc thi thể hình nghiệp dư. Đến giờ, ông lão 70 có thể nhấc được vật nặng trên 190 kg.
“Tôi đã giành được hai huy chương. Nhiều người nói rằng tuổi tác làm bạn già đi nhưng tôi nghĩ tâm trạng mới khiến bạn trở nên như vậy. Tuổi tác chỉ là một con số vô nghĩa. Nó khiến hầu hết mọi người trở nên lười biếng và không chịu làm gì cả. Khi mọi người biết tôi đã 70 tuổi, họ rất ngạc nhiên. Tôi nói với họ rằng chính sự lười vận động và tâm trạng mới khiến con người trở nên già hơn”, Sam chia sẻ.

Phóng to

Ít ai nghĩ người đàn ông này đã 70 tuổi

Thực đơn hàng ngày của Bryant rất đơn giản với bánh quế hay trứng bác cùng thịt lợn xông khói tại cửa hàng Waffle House vào 6 giờ sáng. Một tiếng sau, Sam tới phòng tập thể dục Gold ở Walton Way Extension.
“Tôi muốn để mọi người nhận ra rằng ai ai cũng có thể làm được như tôi. Tôi thấy nhiều bạn trẻ về nhà và chỉ biết ngồi, xem TV và không làm gì cả. Tôi thấy rất nhiều thanh niên trông còn già hơn tôi. Tôi không thể ngồi lâu một chỗ được. Tôi luôn thích sự bận rộn”, Bryant nhắn nhủ.
Sam sinh năm 1943 trong một gia đình có bảy người con. Bố của ông là một công nhân và mẹ là một người giúp việc. Sau khi tốt nghiệp năm 1964, ông kết hôn và gia nhập quân đội. Tuy nhiên, cuộc hôn nhân của ông không trọn vẹn và sớm đổ vỡ.
vnn