6 lợi ích đáng kinh ngạc của hạt đu đủ - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Arrow 6 lợi ích đáng kinh ngạc của hạt đu đủ
6 lợi ích đáng kinh ngạc của hạt đu đủ, chúng ta vẫn đang bỏ phí. Hạt đu đủ cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng và mang lại một số lợi ích cho sức khỏe con người.

Giữ đường ruột khỏe mạnh

Hạt đu đủ có chứa enzyme papain giúp phân hủy các chất thải protein khó tiêu từ thức ăn, giúp giảm gánh nặng cho hệ tiêu hóa.

Trị giun và các bệnh nhiễm ký sinh trùng

Hạt đu đủ có chứa hàm lượng enzyme papain cao có tác dụng phân giải protein. Papain hòa tan mang sinh học và fibrin bảo vệ ký sinh trùng và trứng của chúng ký sinh bên trong thành ruột. Do đó, nó có thể loại bỏ ký sinh trùng trong cơ thể như giun đường ruột.

Ngoài ra, hạt đu đủ còn chứa carpaine - một loại thuốc kháng gian đã được chứng minh hiệu quả trong việc tiêu diệt giun ký sinh và amip.

Giảm đau bụng kinh

Nếu bạn thường xuyên bị đâu bụng trong ngày "đen đỏ", ăn hạt đu đủ là một biện pháp giảm đâu hiệu quả.



Bảo vệ thận

Hạt đu đủ có chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do, ngăn ngừa tổn thương thận.

Chống ung thư

Một số nghiên cứu cho thấy, chiết xuất từ hạt đu đủ giúp giảm chứng viêm, ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư. Trong một nghiên cứu khác, các nhà khoa học phát hiện, chiết xuất hạt đu đủ có khả năng ngăn chặn sự tăng trưởng của tế bào ung thư tuyến tiền liệt.

Hỗ trợ giảm cân

Hạt đu đủ chứa nhiều chất xơ, do đó nó có thể hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Ngoài ra, nó cũng có tác dụng kiểm soát huyết áp và giữ cho tim luôn khỏe mạnh.

Cách sử dụng hạt đu đủ

Hạt đu đủ có vị đắng do đo bạn không nên cắn trực tiếp vào hạt. Có thể xay hạt thành bột rồi pha vào sinh tố, nước ép hoặc món tráng miệng. Thêm một chút mật ong hoặc đường thốt nốt để tạo vị ngọt, giảm vị đắng.

Sử dụng hạt đu đủ cần có chừng mực và liều lượng mới có thể phát huy tác dụng tốt nhất. Bạn cũng nên gặp những người có chuyên môn, chuyên gia dinh dưỡng để nhận được lời tư vấn hợp lý trước khi sử dụng.

sunshine1104
R10 Vô Địch Thiên Hạ
Release: 07-23-2020
Reputation: 24372


Profile:
Join Date: Feb 2015
Posts: 70,360
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	hat.jpg
Views:	0
Size:	93.0 KB
ID:	1623927  
sunshine1104_is_offline
Thanks: 4
Thanked 3,723 Times in 3,267 Posts
Mentioned: 4 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 19 Post(s)
Rep Power: 81 sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7
sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7
Reply

User Tag List


Facebook Comments


 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 23:51.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.06966 seconds with 15 queries