Chế biến loại thịt "trạm xăng của thận", ăn thường xuyên tăng cường sinh lực, tốt cho chuyện chăn gối - VietBF
 
 
 

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > Cooking Chat| Gia Chánh


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Chế biến loại thịt "trạm xăng của thận", ăn thường xuyên tăng cường sinh lực, tốt cho chuyện chăn gối
Loại thịt này không quá đắt đỏ, ngon miệng và cực bổ thận. Nam giới nên ăn thường xuyên giúp ổn định huyết áp, săn chắc ṿng eo, nấu với thịt gà cực ngon.

Khi tuổi tác tiếp tục tăng lên, đàn ông trung niên sẽ phải đối mặt với nhiều thách thức về thể chất và tâm lư, trong đó "sức khỏe thận" đặc biệt bị ảnh hưởng.

Thận không chỉ là cơ quan giải độc chính của chúng ta, chịu trách nhiệm lọc và loại bỏ chất thải mà c̣n liên quan đến hormone, điều ḥa, ổn định huyết áp và sản xuất các hormone quan trọng, liên quan đến chất lượng đời sống t́nh dục.

V́ vậy, đối với nam giới trung niên, sức khỏe của thận liên quan trực tiếp đến năng lượng, chất lượng giấc ngủ và thậm chí cả niềm vui trong cuộc sống hàng ngày. V́ vậy, khi đến tuổi trung niên, cánh mày râu phải chăm sóc thận thật tốt.
Đây là một loại thịt không đắt tiền nhưng lại là thực phẩm vàng đối với thận.

Ngoài việc tập thể dục, giữ lối sống điều độ, bạn nên ăn một số loại thịt, loại rau có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho thận.
Dưới đây là một loại thịt không đắt tiền nhưng lại là thực phẩm vàng đối với thận. Nó c̣n được gọi là "trạm xăng" để tiếp nhiên liệu cho thận.

Đàn ông trung niên ăn loại thịt này 3 lần/tuần có thể giúp bổ sung canxi và kẽm, tăng cường sức khỏe, khả năng miễn dịch, đồng thời làm cho ṿng eo và chân của cánh mày râu mạnh mẽ hơn.

Đàn ông trung niên ăn loại thịt này 3 lần/tuần có thể giúp bổ sung canxi và kẽm, tăng cường sức khỏe, khả năng miễn dịch, đồng thời làm cho ṿng eo và chân của cánh mày râu mạnh mẽ hơn.

Đó chính là con hàu. Ở đây, chúng ta không nói đến những con hàu nhỏ giá 5000-7000 đồng/con ven đường mà là những con hàu lớn, nặng đến 2-3 lạng/con, giá hàng trăm ngh́n một con.

Loại thịt này mềm và ngon, hàm lượng protein của chúng đạt 45%-50%. Đây là một trong những thực phẩm tốt cho sức khỏe.

Loại thịt này cũng rất giàu canxi, phốt pho và kẽm. V́ vậy, ăn một ít hàu với lượng vừa phải có thể bổ sung canxi và kẽm cho cánh mày râu.

Và bổ sung kẽm đúng cách có thể điều ḥa chức năng nội tiết nam giới và nâng cao sức đề kháng của cơ thể, tăng khả năng của đàn ông trong chuyện giường chiếu.

Loại thịt này mềm và ngon, hàm lượng protein của chúng đạt 45%-50%. Đây là một trong những thực phẩm tốt cho sức khỏe.

Món ăn gợi ư: Súp hàu gà

Nguyên liệu chính: Hàu, thịt gà, chà là đỏ, gừng, đảng sâm, ngọc trúc.

Cách làm:

- Chuẩn bị nửa con gà, làm sạch, đặt lên thớt và chặt thành từng miếng nhỏ vừa ăn.

- Rửa thịt gà dưới ṿi nước chảy cho sạch máu và tạp chất. Sau khi rửa xong, để ráo
- Chuẩn bị một số con hàu tươi lớn, cạy thịt hàu ra, cho thịt hàu vào tô lớn, sau đó cho một lượng tinh bột thích hợp vào, dùng tay bóp đều vài lần. Sau đó rửa sạch hàu dưới ṿi nước chảy, vớt ra rồi để ráo nước.

- Chuẩn bị nguyên liệu bao gồm các vị thuốc bắc như ngọc trúc, đẳng sâm rửa sạch, cắt từng đoạn. Chà là rửa sạch, loại bỏ hột. Các vị thuốc bắc bạn có thể mua ở cửa hàng thuốc bắc.

- Gừng gọt vỏ, rửa sạch, cắt lát mỏng. Bạn chỉ cần 3-4 lát gừng là đủ.

- Chuẩn bị một cái nồi và đổ 6 bát nước vào. Bạn không cần cho quá nhiều nước. Sau khi nước đun sôi ở lửa lớn, cho gừng lát, đảng sâm, chà là đỏ, ngọc trúc vào và khuấy đều. Đậy nắp và đun lửa lớn trong 5 phút.

- Sau 5 phút, đổ thịt gà vào, tiếp tục đun ở lửa lớn, hớt bọt trên bề mặt, sau đó cho 1 th́a rượu gạo vào, đậy kín nồi và đun lửa nhỏ trong 15 phút.

- Khi qua 15 phút, mở nắp, tăng lửa lớn rồi đổ hàu vào nồi, dùng th́a khuấy nhẹ vài lần. Nếu bạn thích hàu hơi sống th́ chỉ cần chần qua trong vài chục giây. C̣n nếu bạn thích ăn chín th́ nước sôi lại là có thể tắt lửa, bắc ra thưởng thức.

- Trước khi ăn, bạn thêm lượng muối và hạt tiêu vừa phải để loại bỏ mùi tanh và tạo thêm hương thơm. Nhớ tắt lửa ngay sau khi sôi, nếu hàu chín quá sẽ không ngon.

- Súp hàu nấu thịt gà theo cách này vừa mềm vừa ngon, nước súp ngọt thanh, vừa miệng. Nếu bạn thích ăn hàu th́ hăy nhanh tay lưu lại và thử nhé.

Loại thịt này được mệnh danh là “trạm xăng” cho thận. Ăn loại thịt này 3 lần/tuần, giúp bổ sung canxi và kẽm, tăng cường khả năng miễn dịch, giúp ṿng eo và đôi chân của bạn khỏe mạnh hơn.

Chúc bạn thành công khi chế biến loại thịt này!

VietBF@ sưu tập
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay

PinaColada
R11 Độc Cô Cầu Bại
Release: 07-22-2024
Reputation: 136245


Profile:
Join Date: Oct 2013
Posts: 107,214
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	451.jpg
Views:	0
Size:	79.0 KB
ID:	2402262
PinaColada_is_offline
Thanks: 9
Thanked 7,501 Times in 6,659 Posts
Mentioned: 2 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 17 Post(s)
Rep Power: 125 PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9
PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9PinaColada Reputation Uy Tín Level 9
Reply

User Tag List


Những Video hay hiện nay N1
Best Videos around the world today
Youtube Videos

 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 09:24.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.06635 seconds with 15 queries