Bạn tuyệt đối không được bỏ qua: 5 dấu hiệu ở bàn chân cảnh báo bệnh tim

[pizza]

Bàn chân không chỉ đơn thuần là bộ phận nâng đỡ cơ thể mà còn là "tấm gương" phản chiếu sức khỏe của bạn, đặc biệt là sức khỏe tim mạch. Dưới đây là 5 dấu hiệu ở bàn chân có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh tim tiềm ẩn bạn tuyệt đối không nên bỏ qua.
Đau cách hồi, chuột rút ở chân
Cảm giác đau nhói, chuột rút ở bắp chân, đặc biệt là khi vận động hoặc đi bộ, có thể là dấu hiệu của bệnh động mạch ngoại vi (PAD). Đây là tình trạng các động mạch bị thu hẹp do mảng bám tích tụ, làm giảm lưu lượng máu đến chân.

Tê bì, lạnh bàn chân

Nếu bạn thường xuyên cảm thấy tê bì, lạnh ở bàn chân, đặc biệt là khi nghỉ ngơi, có thể là do tuần hoàn máu kém. Đây có thể là dấu hiệu của bệnh tim mạch như bệnh động mạch ngoại biên (PAD), suy tim, huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT), tiểu đường hoặc các vấn đề về thần kinh.

Các vết loét ở chân lâu lành
Các vết loét ở chân, đặc biệt là ở ngón chân và gót chân, lâu lành hoặc không lành có thể là dấu hiệu của bệnh động mạch ngoại vi. Tuần hoàn máu kém khiến các vết thương khó lành và dễ bị nhiễm trùng.

Trong trường hợp nghiêm trọng, thiếu máu cục bộ kéo dài có thể dẫn đến hoại tử mô, tức là các tế bào chết do không được cung cấp đủ oxy và dưỡng chất. Hoại tử mô có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng như nhiễm trùng huyết và thậm chí phải cắt cụt chi.

Thay đổi màu sắc da chân

Bệnh tim mạch, đặc biệt là các bệnh lý liên quan đến động mạch như xơ vữa động mạch, bệnh động mạch ngoại vi (PAD) hoặc suy tim, có thể làm giảm lưu lượng máu đến chân. Khi máu không đến đủ, da chân không nhận đủ oxy và các dưỡng chất cần thiết, dẫn đến tình trạng tái nhợt, xanh xao.

Rụng lông chân

Rụng lông chân, đặc biệt là ở phần dưới của chân, có thể là dấu hiệu của tuần hoàn máu kém. Khi các mạch máu bị thu hẹp, lượng máu đến chân giảm, dẫn đến tình trạng rụng lông.

Rụng lông chân cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý mạch máu như bệnh động mạch ngoại vi (PAD), xơ vữa động mạch hoặc huyết khối tĩnh mạch sâu. Các bệnh lý này làm giảm lưu lượng máu đến chân và gây ra nhiều triệu chứng khác như đau chân, tê bì, lạnh chân và loét chân.

Khi nào cần đi khám bác sĩ?

Nếu bạn gặp bất kỳ dấu hiệu đau chân nào kể trên, đặc biệt là khi kèm theo các triệu chứng khác như khó thở, đau ngực, chóng mặt, hãy đến khám bác sĩ ngay lập tức. Việc chẩn đoán sớm và điều trị kịp thời các bệnh lý tim mạch là rất quan trọng để ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm.

Để ngăn ngừa bệnh tim, bạn nên duy trì thói quen ăn uống khoa học, tập thể dục đều đặn, không hút thuốc và hạn chế rượu bia là những biện pháp quan trọng để bảo vệ sức khỏe tim mạch và ngăn ngừa các bệnh lý liên quan. Ngoài ra, bạn cũng nên thực hiện các xét nghiệm và kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm các vấn đề về tim mạch và có biện pháp can thiệp kịp thời.

VietBF@ sưu tập