![]() |
#1 |
R9 Tuyệt Đỉnh Tôn Sư
![]() Join Date: May 2019
Posts: 46,122
Thanks: 39
Thanked 3,392 Times in 2,945 Posts
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 12 Post(s)
Rep Power: 52 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
"Chuyện ấy" là nhu cầu của người trưởng thành b́nh thường. Nhưng thực tế, chỉ MỘT NỬA trong số chúng ta hài ḷng với đời sống t́nh dục của ḿnh.
Theo cuộc thăm ḍ toàn cầu của nhà sản xuất bao cao su Durex, con số về sự hài ḷng về "chuyện ấy" của người Anh tăng lên 1/3 kể từ năm 2006, nhưng vẫn thấp hơn so với 76% ở Ấn Độ và 70% ở Indonesia. Không phải ai cũng cảm thấy thoải mái khi nói về sex. Nhưng khi nó liên quan đến một số lợi ích sức khỏe, bao gồm cải thiện trí nhớ, sức khỏe tim mạch và khả năng miễn dịch, th́ có lẽ đă đến lúc bạn cần một cuộc nói chuyện chân thành với đối tác của ḿnh. Có một số sự thật hấp dẫn về t́nh dục mà các cặp đôi nên biết. Số bạn t́nh không phải là điều quan trọng nhất Theo khảo sát năm 2023 của YouGov, phụ nữ trung b́nh có 3 bạn t́nh trong đời, trong khi ở nam giới là 5. Theo khảo sát của Supedrug, con số này tăng lên 7 bạn t́nh đối với cả 2 giới, sau khi xem xét dữ liệu trên khắp châu Âu và Mỹ. Điều thú vị là cả hai giới đều tin rằng những người có số lượng hơn 7-8 bạn t́nh trong đời, được xếp vào danh sách "lăng nhăng". Bất kể số lượng bạn t́nh trong quá khứ là bao nhiêu, việc thực hiện các biện pháp pḥng ngừa mới là ch́a khóa để ngăn chặn sự lây lan của các bệnh lây truyền qua đường t́nh dục. Dữ liệu cho thấy, tại Anh đang chứng kiến sự gia tăng các trường hợp mắc bệnh lậu và giang mai. V́ vậy, không bao giờ là quá muộn hay không cần thiết để đi xét nghiệm bệnh lây truyền qua đường t́nh dục và sử dụng bao cao su khi quan hệ. Sex đem lại những điều tuyệt vời ǵ cho sức khỏe chúng ta? 1. Giảm đau Quan hệ t́nh dục không chỉ đem lại những giây phút thăng hoa tuyệt vời mà c̣n giúp giảm căng thẳng, đau đớn. BS Chun Tang (Giám đốc y khoa tại Pall Mall Medical, Anh) cho biết, cực khoái kích thích giải phóng endorphin, giúp cải thiện tâm trạng tự nhiên, giảm căng thẳng và thúc đẩy sự thư giăn. Những chất này có thể giúp giảm đau đầu, đau bụng kinh và các cơn đau khác. 2. Đốt cháy calo Các nghiên cứu phát hiện, mỗi lần quan hệ t́nh dục tương đương một buổi tập thể dục từ nhẹ đến vừa phải. BS Tang nhấn mạnh: "Một lần quan hệ t́nh dục mạnh mẽ có thể đốt cháy nhiều calo như đi bộ nhanh hoặc chạy bộ nhẹ nhàng". Theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí PLOS One, nam giới thường đốt cháy 4,2 calo mỗi phút "quan hệ", trong khi phụ nữ là 3,1 calo. 3. Cải thiện sức khỏe tim mạch Hoạt động t́nh dục thường xuyên có thể cải thiện lưu thông máu, hạ huyết áp và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Tuy nhiên, hăy cảnh giác, rối loạn cương dương có thể là dấu hiệu cho thấy hệ tuần hoàn của bạn không khỏe mạnh. Nó có thể do huyết áp cao và cholesterol cao gây ra. 4. Kiểm soát khả năng miễn dịch Một nghiên cứu của Đại học Wilkes ở Pennsylvania (Mỹ) phát hiện, những sinh viên quan hệ t́nh dục 1-2 lần mỗi tuần có mức kháng thể IgA chống lại bệnh tật cao hơn. Endorphin được sản sinh ra khi vui đùa trong quá tŕnh quan hệ giúp giảm căng thẳng. Nghiên cứu cho thấy, các hormone như oxytocin, được giải phóng trong quá tŕnh xuất hiện khoái cảm t́nh dục, có tác dụng chống viêm đối với cơ thể. Sex và những con số "thần kỳ" theo các nghiên cứu khoa học Theo nghiên cứu của Durex, trung b́nh một người lớn tuổi ở Anh đă quan hệ t́nh dục 81 lần trong mỗi năm. Trung b́nh, họ làm "chuyện ấy" 3 lần trong 2 tuần. Theo các nhà nghiên cứu tại Trường Cao đẳng Hope ở Michigan (Mỹ), quan hệ t́nh dục 1 lần/tuần giúp giảm nguy cơ suy giảm nhận thức ở người lớn tuổi. Thêm vào đó, xuất tinh (dù là khi quan hệ t́nh dục hay thủ dâm) 5 lần/tuần có thể giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt của bạn xuống 1/3. Gần 1/5 số người 40 - 44 tuổi không quan hệ t́nh dục. Đến năm 74 tuổi, con số tăng lên 57%. Họ có thể bỏ lỡ tất cả các lợi ích sức khỏe mà "chuyện ấy" mang lại. Trên thực tế, một nghiên cứu của Hoa Kỳ vào tháng trước đă phát hiện, những phụ nữ quan hệ t́nh dục ít hơn 1 lần/tuần có nguy cơ tử vong cao hơn 70% trong ṿng 5 năm. VietBF@ Sưu tập |
![]() |
![]() |
![]() Phim Bộ Sốt Nhất 1 Tháng qua |
![]() Phim Bộ Sốt Nhất 2 Tháng qua |
![]() Phim Bộ Sốt Nhất 3 Tháng qua |
![]() Phim Bộ Sốt Nhất 6 Tháng qua |
![]() Phim Bộ Sốt Nhất 1 Năm qua |
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn. |