Cần tuân thủ nguyên tắc sử dụng kháng sinh
 

Ta phải hiểu kháng sinh là chất kháng khuẩn được tạo ra bởi các chủng vi sinh vật, có tác dụng ức chế sự phát triển của các vi sinh vật khác. Việc kháng thuốc kháng sinh đang rất phổ biến. Để đảm bảo sử dụng kháng sinh hợp lý, an toàn chúng ta cần tuân thủ những nguyên tắc khi sử dụng.


Cần tuân thủ nguyên tắc để sử dụng kháng sinh an toàn, hiệu quả

Tác hại do lạm dụng kháng sinh

Tiêu diệt vi khuẩn có lợi: Một trong những mặt trái của việc lạm dụng t_h_u_ốc kháng sinh dài kỳ là gây hại cho khuẩn có lợi.


Lạm dụng kháng sinh dễ gây tổn thương gan: Nhiều nghiên cứu cho thấy, t_h_u_ốc kháng sinh rất hại cho mô gan, làm cho các chỉ số xét nghiệm chức năng gan tăng vọt.

Tăng nguy cơ mắc bệnh tự miễn đường ruột: Việc lạm dụng t_h_u_ốc kháng sinh dài ngày có thể phá vỡ sự cân bằng miễn dịch trong c_ơ t_h_ể, gây ảnh hưởng đến sự miễn dịch của c_ơ t_h_ể, có thể dẫn đến rối loạn tự miễn, dễ làm phát sinh những bệnh mạn tính hoặc nhiễm trùng.

Gia tăng bệnh hen suyễn, dị ứng: Hen suyễn là căn bệnh có thể đe dọa đến tính mạn_g nếu không được quản lý và điều trị kịp thời, đúng cách, nhất là khi tiếp xúc quá nhiều chất kí_c_h t_h_í_c_h.

Tăng nguy cơ ung thư: Sử dụng kháng sinh trong thời gian dài làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, ung thư vú, phổi, ruột kết, buồng trứng, nội tiết, da, tuyến giáp và ung thư thận cao gấp 1,5 lần so với người không lạm dụng kháng sinh.

Nguyên tắc sử dụng

Tuân thủ theo đúng chỉ định của bác sĩ, chỉ sử dụng kháng sinh khi có nhiễm khuẩn, lựa chọn và phối hợp các kháng sinh hợp lý_..

Không nên tự ý tăng hay giảm liều, nhất là giảm liều sẽ làm cho kháng sinh tác dụng không đầy đủ và gây nên kháng t_h_u_ốc. Liều lượng khuyến cáo chung của kháng sinh là 2-3 lần/ngày.

Theo dõi tác dụng không mong muốn của t_h_u_ốc. Tiêu chảy là phản ứng hay gặp nhất do khi uống kháng sinh thì các vi khuẩn có lợi trong đường tiêu hóa cũng bị tiêu diệt làm cho rối loạn tiêu hóa và thường biểu hiện bằng tiêu chảy.

Đảm bảo uống 2-3 lít nước mỗi ngày. Bạn cũng có thể uống nước ép quả tươi để duy trì lượng nước cho c_ơ t_h_ể khi sử dụng kháng sinh vì nó giúp loại bỏ các hóa chất độc hại ra khỏi c_ơ t_h_ể.

Phụ nữ mang thai tuyệt đối tránh dùng mọi loại t_h_u_ốc trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Trong trường hợp mắc bệnh cần sử dụng kháng sinh cần đến cơ sở y tế để khám và tuân thủ theo hướng dẫn dùng t_h_u_ốc của bác sĩ.

Những đồ ăn cần tránh

Bia rượu: chất cồn có thể gây kích ứng dạ dày và những tác dụng phụ khác trong khi dùng kháng sinh.

Sữa và các chế phẩm từ sữa: Trong thời gian uống t_h_u_ốc kháng sinh, cần hạn chế thói quen sử dụng sữa và các sản phẩm chế biến từ sữa (phô mai, sữa chua_._). Bởi canxi trong sữa kết hợp với t_h_u_ốc kháng sinh tạo ra muối canxi không tan trong nước.

Đồ ăn chua: Tránh các thức ăn và đồ uống mang tính axít như cam, quýt, bưởi, sôcôla, nước giải khát, sản phẩm từ cà chua như nước ép hay tương cà. Các thực phẩm này ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ t_h_u_ốc của c_ơ t_h_ể.

Sắt và canxi: Tương tự canxi, sắt cũng ảnh hưởng đến sự hấp thụ của t_h_u_ốc. Tốt nhất bạn nên uống t_h_u_ốc kháng sinh cách ít nhất 3 giờ sau khi uống bổ sung sắt và canxi.

Thực phẩm giàu chất xơ: Thực phẩm giàu chất xơ như ngũ cốc nguyên hạt, đậu lăng và các loại đậu rất tốt cho c_ơ t_h_ể nếu bạn muốn giảm cân. Nhưng khi dùng với t_h_u_ốc kháng sinh, nó sẽ làm chậm tốc độ hấp thụ t_h_u_ốc.

Nước trà: Trong trà có chất tanin, khiến nhiều loại t_h_u_ốc mất tác dụng. Những t_h_u_ốc trong thành phần có chứa sắt khi uống chung với nước trà không phát huy được tác dụng.

Cà phê: Trong thời gian đang điều trị bằng t_h_u_ốc, nếu uống trà hay cà phê thì có thể làm giảm tác dụng của t_h_u_ốc.

Nước ngọt có ga: Trong những loại nước này thường có chứa caffein, là chất kí_c_h t_h_í_c_h giúp tỉnh táo. Chúng sẽ kết hợp với t_h_u_ốc có thành phần sắt, tạo thành kết tủa không hấp thu được vào c_ơ t_h_ể.

Thực phẩm nhiều đường và tinh bột: Hạn chế các thực phẩm có chứa nhiều đường và tinh bột vì chúng rất khó tiêu hóa, đặc biệt là khi vi khuẩn trong hệ tiêu hóa bị thiếu hụt vì kháng sinh.

Thời điểm tốt nhất uống kháng sinh

Để t_h_u_ốc kháng sinh có tác dụng tối đa, nên uống t_h_u_ốc vào lúc đói, xa bữa ăn, trừ một số kháng sinh có tác dụng không mong muốn ở đường tiêu hóa thì mới uống vào lúc no. Một số bệnh nhân uống t_h_u_ốc pefloxacin có thể bị cảm giác cồn cào trong bụng, vì vậy có thể uống t_h_u_ốc vào lúc no.

VietBF © sưu tầm