VietBF

VietBF (https://www.vietbf.com/forum/index.php)
-   Fashion|Thời Trang (https://www.vietbf.com/forum/forumdisplay.php?f=25)
-   -   Nữ ca sĩ Việt có đường cong quyến rũ, body "hồ lô" nhờ chăm bơi xuồng (https://www.vietbf.com/forum/showthread.php?t=1906493)

nguoiduatinabc 04-28-2024 04:09

Nữ ca sĩ Việt có đường cong quyến rũ, body "hồ lô" nhờ chăm bơi xuồng
 
4 Attachment(s)
Min là một trong những ca sĩ đa tài của showbiz Việt, trước khi trở thành nữ nghệ sĩ với nhiều bản hit, cô nàng c̣n được biết tới như một dancer chuyên nghiệp. Nói về Min, cô hiện tại sở hữu một h́nh thể đẹp quyến rũ và phần hông tṛn đầy, nh́n từ phía sau thấy rơ dáng thắt eo "đồng hồ cát".

Một bí quyết của cô nàng để xem thử body chính ḿnh là mặc bra sport đi trong nhà để: "Thấy mỡ rung rinh là tự khắc bịt mồm bịt miệng và ra gập bụng với squat liền. Back to yoga and gym".


Ngoài việc tập gym, Min c̣n thường xuyên rèn luyện vũ đạo, không chỉ phục vụ cho việc đi diễn mà c̣n được xem như cách đốt calo dư thừa hiệu quả. Theo tính toán, một giờ nhảy với các động tác chậm nhẹ có thể giảm 250 calories; nhảy hiphop làm giảm 400 calories... các lớp nhảy khác giảm từ 540 đến 600 calories. Cùng với đó Min c̣n tập yoga làm tăng sự dẻo dai hay thỉnh thoảng đi chèo sup như một h́nh thức cardio thú vị, vừa giữ dáng mà lại tránh nhàm chán trong việc tập luyện thể thao.





All times are GMT. The time now is 00:55.

VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2005 - 2025
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.

Page generated in 0.03984 seconds with 8 queries