Tuổi già có đắng hay không phụ thuộc vào năm 55 tuổi: Sau 55 tuổi, những điều này quyết định chất lượng cuộc sống của người
 

Ở tuổi năm mươi lăm, sự hòa giải với chính mình là đặc biệt quan trọng, không chỉ là điểm khởi đầu cho một tuổi già tự do, mà còn là chìa khóa cho tự do tinh thần, vì vậy lại có vài việc trực tiếp liên quan đến hạnh phúc và an ổn của tuổi già từ những điều này quyết định chất lượng cuộc sống của người trung niên.
Khổng Tử từng nói: "Ta mười lăm tuổi chí hướng học hành, ba mươi tuổi lập thân, bốn mươi tuổi không còn nghi hoặc, năm mươi tuổi biết mệnh trời". Câu nói này đã khái quát tình trạng của con người ở các giai đoạn khác nhau trong cuộc đời.

Đến năm mươi lăm tuổi, chuyến tàu cuộc đời đã đi qua nửa chặng đường, nhiều người bắt đầu thực sự suy nghĩ về cách sống phần đời còn lại, đặc biệt là hình thái và giá trị của tuổi già. Chỉ là, không phải tất cả mọi người đều biết rằng, những lựa chọn được đưa ra sau 55 tuổi sẽ có ảnh hưởng sâu sắc đến chất lượng phần đời còn lại. Nếu đến độ tuổi này mà vẫn chưa điều chỉnh cuộc sống cho phù hợp thì những ngày tháng sau này của bạn có thể trôi qua trong hối hận và cô đơn.

Sau 55 tuổi, có vài việc trực tiếp liên quan đến hạnh phúc và an ổn của tuổi già. Đó là:

* Học cách hòa giải với chính mình và bắt đầu một cuộc sống tự tại

Ở tuổi năm mươi lăm, sự hòa giải với chính mình là đặc biệt quan trọng, không chỉ là điểm khởi đầu cho một tuổi già tự do, mà còn là chìa khóa cho tự do tinh thần.

Trong "Tăng quảng hiền văn" (một áng văn tập họp lại tất cả những những thành ngữ tục ngữ, những câu nói nôm na trong dân gian xen lẫn với các lời dạy của các bậc thánh hiền) có câu: "Phải có điều gì đó trong cuộc sống vào một thời điểm nào đó, và không có thời gian để ép buộc nó trong cuộc sống". Tức là, hòa giải với bản thân có nghĩa là chấp nhận những khiếm khuyết của quá khứ, học cách hiểu bản thân và tha thứ cho bản thân trong hành trình dài của cuộc đời.

Nửa cuộc đời thăng trầm đã trôi qua và chúng ta dần hiểu rằng mỗi người đều có quỹ đạo riêng, không phải ép buộc mọi thứ phải hoàn hảo. Những hối tiếc trong quá khứ không thể thay đổi và không cần phải đổ lỗi nhiều lần cho những thất bại trong quá khứ. Người mù quáng cạnh tranh với chính mình sẽ chỉ lấp đầy lòng mình những gánh nặng, thậm chí bị trói buộc bởi những xiềng xích vô hình.

Trí tuệ thực sự là đạt được sự bình an nội tâm trong sự khoan dung bản thân thì bạn có thể mỉm cười và nói "không sao". Dần dần bạn sẽ thấy rằng bản thân không hoàn hảo của mình cũng đáng được chấp nhận. Hòa giải với chính mình giống như ánh nắng xuân, nhẹ nhàng và vững chắc, soi sáng con đường cho phần còn lại của cuộc đời.

* Giữ lửa trong gia đình

Gia đình là sự hỗ trợ và an ủi quan trọng nhất sau năm 55 tuổi. Nó giống như một thiên đường, mang lại cho mọi người cảm giác an toàn và ấm áp. Chỉ có quản lý bằng trái tim, bạn mới có thể cảm thấy hạnh phúc trong bầu không khí tình cảm gia đình trong những năm cuối đời. Nếu mối quan hệ gia đình lạnh lùng và thiếu giao tiếp với nhau, dù điều kiện vật chất dư dả đến đâu cũng sẽ khiến tâm hồn cảm thấy cô đơn. Và khi các thành viên trong gia đình yêu thương và hỗ trợ lẫn nhau, ngay cả khi cuộc sống của họ đơn giản, họ có thể cảm nhận được sự ngọt ngào trong cuộc sống hàng ngày.

Một bữa tối ấm áp có thể làm cho mối quan hệ gần gũi hơn. Một lời chào chân thành có thể xua tan sự sương mù trong lòng bạn. Thay vì cãi vã về những vấn đề nhỏ nhặt, tốt hơn là nên quan tâm. Thay vì một cuộc chiến tranh lạnh trong những bất đồng, hãy cố gắng giao tiếp và hòa giải. Tục ngữ nói: "Gia hòa vạn sự hưng" - Nhiệt độ của gia đình là nền tảng của tuổi già, và bảo vệ sự ấm áp này bằng trái tim của bạn có thể làm cho nửa sau của cuộc đời bạn tràn ngập sự ấm áp và tiếng cười.

* Buông bỏ chấp niệm và đón nhận sự phấn khích của khoảnh khắc

Nhiều người sau năm 55 tuổi vẫn chìm đắm trong quá khứ, hoặc tự hào vì vinh quang từng có, hoặc tiếc nuối vì thất bại trong quá khứ. Nhưng, đắm chìm trong quá khứ quá nhiều sẽ chỉ khiến bạn trì trệ và bỏ lỡ vẻ đẹp trước mắt. Như bài thơ nói: "Hàng ngàn cánh buồm đi ngang qua mạn thuyền chìm và hàng ngàn cây đang mọc trước cây bệnh", chúng ta phải học cách buông bỏ, dũng cảm thử những điều mới và tích cực hòa nhập vào cuộc sống mới.

Có lẽ một chuyến đi đã mất từ lâu sẽ mở ra những chân trời mới. Có lẽ nuôi dưỡng một sở thích mới cũng có thể gặt hái được một loại hạnh phúc khác. Năm tháng sẽ không dừng lại vì những ám ảnh và chấp niệm nhưng cuộc sống có thể tỏa sáng với sự rực rỡ mới vì sự tiến bộ dũng cảm. Đi du lịch nhẹ nhàng và nhìn lên để chào đón khung cảnh mới là cách duy nhất để có một tuổi già hạnh phúc.

* Lời nhắn: Trong nửa sau cuộc đời, học cách hòa giải với chính mình, có thể khiến tâm hồn yên bình. Quản lý tốt gia đình, có thể khiến cuộc sống ấm áp. Giảm bớt chấp niệm với quá khứ, có thể khiến tương lai tràn đầy hy vọng. Hoài niệm mãi quá khứ không buông, chỉ khiến bước chân nặng nề. Nhìn về phía trước, mới có thể khiến sinh mệnh tiếp tục nở rộ hào quang. Mong tất cả mọi người sau năm 55 tuổi đều có thể sở hữu một phần đời già thản nhiên, ấm áp và tuyệt vời.