Trẻ hóa cơ thể nhờ nước chanh mật ong buổi sáng
 

Uống nước chanh mật ong buổi sáng không những tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn giữ làn da đẹp, dáng thon.


Giúp giảm cân. Nhiều người đã và đang uống nước chanh với mật ong kết hợp với chế độ ăn uống chừng mực để giảm cân.


Cho hơi thở thơm mát. Đây là phương pháp tự nhiên nhất để làm sạch miệng sau một giấc ngủ dài. Không chỉ cho bạn một cảm giác tươi mới và hơi thở thơm mát vào buổi sáng mà uống và súc miệng với chanh, mật ong cũng có thể giết chết tất cả vi trùng trong miệng bạn. Thậm chí sẽ không có vấn đề gì nếu bạn quên đánh răng.


Cho bạn một làn da mịn màng. Dù bôi trực tiếp lên mặt hay uống với nước, mật ong và chanh cũng rất tuyệt vời cho da bạn. Nó làm sạch dầu nhờn trên da và ngăn ngừa mụn trứng cá cũng như các loại mụn khác. Kết quả là bạn sẽ sở hữu một làn da thật mịn màng.


Giải độc cơ thể. Thức uống này không chỉ giúp đào thải độc tố trong cơ thể mà còn hoạt động như thuốc lợi tiểu. Như thế, đường tiết niệu của bạn sẽ luôn sạch sẽ và khỏe mạnh.


Dưỡng tóc mượt. Ngoài việc giữ gìn sức khỏe của làn da, vitamin C trong nước chanh cũng có tác dụng điều trị và ngăn ngừa các vấn đề về tóc như tóc chẻ ngọn, tóc khô và gàu, v.v… Đặc tính chống vi khuẩn của nó giúp chống lại các vi khuẩn, từ đó ngằn ngừa một số vấn đề về da đầu.


Cung cấp năng lượng, cải thiện tâm trạng: Mật ong cung cấp năng lượng tức thời, chanh kích thích các enzyme trong dạ dày, nước cung cấp máu cho não. Ngoài ra, hương vị của chanh và mật ong được coi như một phương pháp thư giãn tự nhiên.


Giảm nguy cơ dị ứng. Một cốc nước chanh mật ong ấm mỗi buổi sáng sẽ giúp cung cấp chất Claritin - thuốc kháng dị ứng cho cơ thể. Uống một cốc nước chanh mật ong ấm sẽ giúp cơ thể thích nghi với phấn hoa. Do vậy, điều này sẽ giúp cơ thể người dùng không bị dị ứng với môi trường xung quanh.

Theo Linh Chi - Kiến Thức