Làm đẹp đúng cách để không gây tổn hại cho cơ thể
 

Thời trang làm đẹp là một thứ không thể thiếu với mỗi người phụ nữ. Thế nhưng những kiểu làm đẹp đó có gây hại đến cơ thể hay không, và liệu nó có thực sự tốt hay không. Đừng nên quá chú trọng vào làm đẹp trong khi điều đó có thể gây tổn hại cho cơ thể. Hãy biết làm đẹp đúng cách mà vẫn làm cho cơ thể luôn được khỏe mạnh.


Buộc tóc một bên

Buộc tóc một bên có thể là thời trang nhưng làm như vậy có hại cho cổ của bạn. Nó khiến cho đầu bạn nghiêng sang một bên, cằm nghiêng sang bên khác và gây vẹo cổ.

Mặc váy bó

Váy bó chặt có thể kéo hai đầu gối của bạn sát vào nhau, hạn chế vận động. Về lâu dài, những tổn thương và căng thẳng có thể nặng dần, dẫn tới cơ bị kéo hoặc các vấn đề về đĩa đệm.

Đi giày cao gót

Giày cao gót có thể gây hại cho đôi chân, lưng của bạn và khiến các cơ bắp chân bị ngắn lại dẫn tới những vấn đề về tuần hoàn, tổn thương đầu gối và đau lưng.

Đeo túi nặng

Tăng trọng lượng vào một bên cơ thể là một trong những nguyên nhân gây đau lưng lớn nhất. Đeo túi nặng một bên có thể khiến cột sống của bạn bị vẹo và dẫn tới các triệu chứng đau lưng.

vietbf.com