Măt bạn bị thâm, cho dù bạn khéo trang điểm, đôi mắt thâm quầng và nhăn khiến bạn mất tự tin. Đơn giản và không cần phải đi tới các hiệu spa, một số loại sinh tố trái cây dướ đây sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng này


1. Dưa chuột:




Công dụng của dưa chuột thì chắc hẳn rất nhiều bạn gái đã biết tới. một quả dưa chuột tươi, ½ cốc sữa, ba cọng rau hung bạc hà xay sẽ là công thức cho ly sinh tố mà bạn đang cần.

2. Cam, kiwi




1 quả kiwi, một quả cam, một quả chanh cùng xay và ép lấy nước sau khi tập thể dục buổi sáng, vừa bổ sung lượng vitamin C dồi dào, vừa giúp da mặt bạn luôn tươi sáng. Hãy thêm loại sinh tố này cho thực đơn của bạn, bán sẽ thấy hiệu quả ngay thôi.


3. Chuối, đu đủ:



Mỗi buổi sáng hãy tự chế biến cho mình một cốc sinh tố chuối cùng đu đủ trộn lẫn với sữa chua. Không những cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào cho cơ thể loại sinh tố này còn làm mờ vết thâm quầng trên mắt của bạn đấy.

4. Táo, cần tây




Với các nguyên liệu: táo, cà rốt, rau bina và cần tây bạn có thể cho thêm sữa, mật ong để chế biến cho mình một ly sinh tố cho mình. Bạn có thể uống nó vào tầm sáng hoặc buổi chiều.

5. Bưởi




Hãy bóc ba múi bưởi lấy tép, một chum nho cùng hai thìa mật ong xay nhuyễn và một ít đá vụn để làm sinh tố. Đối với các chị em ngồi máy tính nhiều, ly sinh tố bưởi này rất có lợi cho đôi mắt.


Theo Tạp chí món ngon