Nhiều đồ ăn mà nóng nực như vậy bạn nên tránh bỏ qua nhé. Nếu không muốn mọc nhiều mụn hoặc bị táo bạn bắt buộc phải tránh xa chúng. Cùng vietbf.com khám phá thêm.
Mùa hè, chúng ta rất dễ lâm vào tình trạng nóng trong người, thần kinh căng thẳng, có thể “phát hỏa” bất cứ lúc nào. Điều này không chỉ bắt nguồn từ nhiệt độ dâng cao bên ngoài, mà còn xuất phát từ thói quen ăn uống sai lầm khi bạn liên tục dùng các thực phẩm sau:
Thịt mỡ
Canh gà
Hạt có vỏ cứng
Thực phẩm nhiều đường
Đồ chiên, rán