Ăn Ớt có lợi là không bị mở trong máu*, vì ớt nó nóng nên nó đốt tất cả các chất béo khi ta ăn vào nên khó có thể bị mở trong máu*,nhưng hãy thận trọng với bao tử
Trái mướp đắng sử dụng nhiều không tốt*,vì trái mướp đắng còn có tên là trái hũ qua ăn rất mát không tốt cho gan*, đối với bịnh tiểu đường không có kết quả gì cả*( tôi đã ăn và uống trai mướp đắng gần 2 năm nhưng không có hiệu quả gì cả*, mà còn thêm bịnh đầy hơi bụng nữa*) chỉ có ăn kiêng cử và tập thể thao thì lượng đường tự động sẽ giảm*, tránh ăn chất ngọt và ích ăn các loại bột và gạo*, ăn rau cải nhiều*, thì sẽ không phải lo lượng đường cao*trong máu