VietBF - View Single Post

florida80 · 08-09-2019

4. Tẩy tế b�o chết thường xuy�n

Việc tẩy tế b�o chết thường xuy�n sẽ gi�p l�n da trắng s�ng v� mịn m�ng hơn bởi hoạt động n�y sẽ gi�p loại bỏ b� nhờn v� tế b�o chết t�ch tụ, g�y tắc lỗ ch�n l�ng. Bạn c� thể tẩy tế b�o chết tại nh� bằng c�ch trộn b� c� ph� với sữa chua v� thoa l�n da sau khi tắm xong. H�y ch� � đến c�c v�ng da kh� sần như đầu gối, khuỷu tay, mắt c� ch�n. Mỗi tuần bạn chỉ n�n l�m 1 lần v� nếu tẩy tế b�o chết qu� nhiều, da bạn sẽ bị bầm t�m v� c� thể bị nổi mẩn đỏ.

5. Thoa kem chống nắng

Kem chống nắng l� thứ kh�ng thể thiếu được trong việc chăm s�c da trong m�a h�. Hiện, kem chống nắng c� 2 loại, một loại d�ng cho da mặt v� một loại d�ng cho to�n th�n. Sản phẩm d�nh cho da to�n th�n thường chứa rất nhiều chất dầu, nếu b�i l�n mặt sẽ g�y kh� chịu, nhờn d�nh. Do đ�, bạn n�n d�ng kem chống nắng d�nh ri�ng cho da mặt. Điều n�y kh�ng chỉ gi�p cho da mặt của bạn lu�n kh� r�o m� c�n thuận tiện cho việc trang điểm. Nếu bạn phải “phơi m�nh” dưới �nh nắng mặt trời suốt cả ng�y, h�y thoa kem sau mỗi 2 – 3 giờ, ch� � thoa kỹ ở tay, ch�n, vai v� cổ nh�.

B� quyết gi�p da khỏe mạnh

6. Tr�nh trang điểm đậm

Theo c�c chuy�n gia, nếu bạn trang điểm qu� nhiều sẽ khiến da gặp nhiều �p lực. Ch�nh v� vậy, trong m�a h�, khi m� thời tiết đ� v� c�ng n�ng nực th� bạn đừng “t� vẽ” qu� nhiều l�n mặt m� chỉ n�n thoa nhẹ một lớp kem, một lớp son dưỡng để gi�p da “dễ thở” hơn nh�.

7. Sinh hoạt l�nh mạnh, kh�ng h�t thuốc

Th�i quen h�t thuốc kh�ng những g�y ra nhiều t�c hại đối với sức khỏe m� c�n ảnh hưởng ti�u cực đến l�n da. Việc h�t thuốc l�m thu hẹp c�c mạch m�u ở lớp tr�n c�ng khiến da thiếu oxy v� mất c�c chất dinh dưỡng. Ngo�i việc tr�nh h�t thuốc, kể cả h�t thuốc thụ động, bạn n�n ngủ đủ giấc, tr�nh thức khuya v� l�m việc qu� căng thẳng bởi điều n�y sẽ khiến cho khả năng miễn dịch của da bị suy giảm.

8. Uống nhiều nước

Nước l� th�nh phần quan trọng gi�p c�c m� da khỏe mạnh. Kh�ng những vậy, nước c�n gi�p cho l�n da trở n�n mềm mại, căng b�ng v� rạng rỡ. Mỗi ng�y, bạn n�n uống từ 2 – 3 l�t để gi�p giữ ẩm v� loại bỏ độc tố ra khỏi da th�ng qua việc b�i tiết mồ h�i v� nước tiểu.

9. Ch� � chăm s�c đ�i ch�n

Khi n�i đến việc dưỡng da, phần lớn ch�ng ta đều nghĩ đến việc chăm s�c da tr�n gương mặt bởi đ�y l� nơi m� mọi người nh�n thấy đầu ti�n. Tuy nhi�n, ngo�i khu�n mặt, đ�i ch�n cũng nơi bạn cần ch� � bởi bộ phận n�y phải hoạt động suốt cả ng�y.

Để chăm s�c cho đ�i ch�n, bạn cần tẩy tế b�o chết cho da b�n ch�n thường xuy�n. Nhớ thoa kem dưỡng ẩm v� kem chống nắng cho b�n ch�n nếu bạn c� � định mang xăng đan trong những ng�y h�.

10. Ch� � đến việc chọn lựa sữa tắm, c�c sản phẩm chăm s�c da

Việc lựa chọn x� b�ng, sữa tắm, c�c sản phẩm chăm s�c da trong những ng�y h� rất l� quan trọng bởi thời tiết nắng n�ng, nhiệt độ m�i trường cao khiến da nhờn hơn rất nhiều, tạo điều kiện cho c�c chất độc hại dễ x�m nhập v�o cơ thể, g�y mụn v� một số căn bệnh th�ng thường. Ch�nh v� vậy, c�c chuy�n gia khuy�n v�o m�a h�, bạn n�n ch� � chọn những loại sữa tắm, x� ph�ng, sản phẩm chăm s�c da c� th�nh phần kh�ng khuẩn như ion bạc để tăng cường khả năng miễn dịch cho l�n da.

08-09-2019	#3075
florida80 R11 Độc C� Cầu Bại Join Date: Aug 2007 Posts: 113,793 Thanks: 7,446 Thanked 47,158 Times in 13,136 Posts Mentioned: 1 Post(s) Tagged: 0 Thread(s) Quoted: 511 Post(s) Rep Power: 161	4. Tẩy tế b�o chết thường xuy�n Việc tẩy tế b�o chết thường xuy�n sẽ gi�p l�n da trắng s�ng v� mịn m�ng hơn bởi hoạt động n�y sẽ gi�p loại bỏ b� nhờn v� tế b�o chết t�ch tụ, g�y tắc lỗ ch�n l�ng. Bạn c� thể tẩy tế b�o chết tại nh� bằng c�ch trộn b� c� ph� với sữa chua v� thoa l�n da sau khi tắm xong. H�y ch� � đến c�c v�ng da kh� sần như đầu gối, khuỷu tay, mắt c� ch�n. Mỗi tuần bạn chỉ n�n l�m 1 lần v� nếu tẩy tế b�o chết qu� nhiều, da bạn sẽ bị bầm t�m v� c� thể bị nổi mẩn đỏ. 5. Thoa kem chống nắng Kem chống nắng l� thứ kh�ng thể thiếu được trong việc chăm s�c da trong m�a h�. Hiện, kem chống nắng c� 2 loại, một loại d�ng cho da mặt v� một loại d�ng cho to�n th�n. Sản phẩm d�nh cho da to�n th�n thường chứa rất nhiều chất dầu, nếu b�i l�n mặt sẽ g�y kh� chịu, nhờn d�nh. Do đ�, bạn n�n d�ng kem chống nắng d�nh ri�ng cho da mặt. Điều n�y kh�ng chỉ gi�p cho da mặt của bạn lu�n kh� r�o m� c�n thuận tiện cho việc trang điểm. Nếu bạn phải “phơi m�nh” dưới �nh nắng mặt trời suốt cả ng�y, h�y thoa kem sau mỗi 2 – 3 giờ, ch� � thoa kỹ ở tay, ch�n, vai v� cổ nh�. B� quyết gi�p da khỏe mạnh 6. Tr�nh trang điểm đậm Theo c�c chuy�n gia, nếu bạn trang điểm qu� nhiều sẽ khiến da gặp nhiều �p lực. Ch�nh v� vậy, trong m�a h�, khi m� thời tiết đ� v� c�ng n�ng nực th� bạn đừng “t� vẽ” qu� nhiều l�n mặt m� chỉ n�n thoa nhẹ một lớp kem, một lớp son dưỡng để gi�p da “dễ thở” hơn nh�. 7. Sinh hoạt l�nh mạnh, kh�ng h�t thuốc Th�i quen h�t thuốc kh�ng những g�y ra nhiều t�c hại đối với sức khỏe m� c�n ảnh hưởng ti�u cực đến l�n da. Việc h�t thuốc l�m thu hẹp c�c mạch m�u ở lớp tr�n c�ng khiến da thiếu oxy v� mất c�c chất dinh dưỡng. Ngo�i việc tr�nh h�t thuốc, kể cả h�t thuốc thụ động, bạn n�n ngủ đủ giấc, tr�nh thức khuya v� l�m việc qu� căng thẳng bởi điều n�y sẽ khiến cho khả năng miễn dịch của da bị suy giảm. 8. Uống nhiều nước Nước l� th�nh phần quan trọng gi�p c�c m� da khỏe mạnh. Kh�ng những vậy, nước c�n gi�p cho l�n da trở n�n mềm mại, căng b�ng v� rạng rỡ. Mỗi ng�y, bạn n�n uống từ 2 – 3 l�t để gi�p giữ ẩm v� loại bỏ độc tố ra khỏi da th�ng qua việc b�i tiết mồ h�i v� nước tiểu. 9. Ch� � chăm s�c đ�i ch�n Khi n�i đến việc dưỡng da, phần lớn ch�ng ta đều nghĩ đến việc chăm s�c da tr�n gương mặt bởi đ�y l� nơi m� mọi người nh�n thấy đầu ti�n. Tuy nhi�n, ngo�i khu�n mặt, đ�i ch�n cũng nơi bạn cần ch� � bởi bộ phận n�y phải hoạt động suốt cả ng�y. Để chăm s�c cho đ�i ch�n, bạn cần tẩy tế b�o chết cho da b�n ch�n thường xuy�n. Nhớ thoa kem dưỡng ẩm v� kem chống nắng cho b�n ch�n nếu bạn c� � định mang xăng đan trong những ng�y h�. 10. Ch� � đến việc chọn lựa sữa tắm, c�c sản phẩm chăm s�c da Việc lựa chọn x� b�ng, sữa tắm, c�c sản phẩm chăm s�c da trong những ng�y h� rất l� quan trọng bởi thời tiết nắng n�ng, nhiệt độ m�i trường cao khiến da nhờn hơn rất nhiều, tạo điều kiện cho c�c chất độc hại dễ x�m nhập v�o cơ thể, g�y mụn v� một số căn bệnh th�ng thường. Ch�nh v� vậy, c�c chuy�n gia khuy�n v�o m�a h�, bạn n�n ch� � chọn những loại sữa tắm, x� ph�ng, sản phẩm chăm s�c da c� th�nh phần kh�ng khuẩn như ion bạc để tăng cường khả năng miễn dịch cho l�n da.