|
R11 Độc Cô Cầu Bại
Join Date: Aug 2007
Posts: 113,793
Thanks: 7,446
Thanked 47,174 Times in 13,137 Posts
Mentioned: 1 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 511 Post(s)
Rep Power: 162
|
Da của bạn có cần tăng cường miễn dịch?
Tài trợ bởi
Tác giả: Ngân Phạm
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Opens in new window)
Chia sẻ trên Skype (Opens in new window)
Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Opens in new window)
Da của bạn có cần tăng cường miễn dịch?
Tất cả chúng ta đều đang t́m mọi cách để tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể nhằm chống lại các loại vi khuẩn, virus gây hại đang “hăm he” tấn công hằng ngày. Thế nhưng ít ai biết rằng để làm được việc “lớn lao” này, trước hết chúng ta cần phải t́m cách tăng cường miễn dịch cho da (tăng đề kháng da), bởi da là nơi tiếp xúc đầu tiên và nhiều nhất với các loại vi khuẩn và độc tố.
Mỗi ngày, làn da phải tiếp xúc với rất nhiều chất độc hại từ nắng nóng, khói bụi, hóa chất cho đến các loại virus, vi khuẩn gây bệnh. Nếu làn da yếu, thiếu sức đề kháng, bạn sẽ rất dễ gặp phải các bệnh như viêm da, chàm, nhiễm trùng… và một số bệnh nguy hiểm khác.
Vậy làm thế nào để tăng cường miễn dịch cho làn da? Nếu bạn đang t́m kiếm câu trả lời cho vấn đề này, vậy những chia sẻ sau của Hello Bacsi về việc tăng đề kháng da có thể hữu ích cho bạn đấy.
Có cần tăng cường miễn dịch cho làn da?
Để tăng khả năng miễn dịch của cơ thể, nhiều người nghĩ rằng chỉ cần duy tŕ một chế độ ăn giàu dinh dưỡng kết hợp với một lối sống lành mạnh là đủ. Thế nhưng, thực tế, việc làm này sẽ không có tác dụng quá lớn nếu bạn không t́m cách tăng khả năng miễn dịch của da, lớp bảo vệ đầu tiên của cơ thể.
Theo các chuyên gia, làn da đóng vai tṛ rất quan trọng đối với hệ miễn dịch. Da là lớp bảo vệ đầu tiên giúp cơ thể chống lại virus, vi khuẩn và độc tố. Không những vậy, trên da c̣n có chứa các tế bào hoạt động như một bộ đệm chống lại vi trùng, giúp bảo vệ làn da khỏi ô nhiễm, tia UV và các yếu tố khác.
Theo tiến sĩ Junichi Hosoi, ở lớp trên của lớp biểu b́ da có tồn tại tế bào Langerhans, một loại tế bào có tác dụng phát hiện những tác nhân xâm nhập từ bên ngoài và cảnh báo các tế bào khác để kích hoạt chức năng miễn dịch.
Nếu da không khỏe, bạn sẽ dễ gặp những vấn đề ǵ?
Một làn da yếu sẽ khiến bạn gặp phải rất nhiều rắc rối, chẳng hạn như:
Dễ nổi mụn
Mụn là nỗi ám ảnh của tất cả mọi người, đặc biệt là phái đẹp. Có rất nhiều nguyên nhân khiến da bị mụn như rối loạn nội tiết tố, lười uống nước, vệ sinh kém… Thế nhưng, nguyên nhân “gốc rễ” lại nằm ở sức đề kháng của da. Nếu làn da của bạn yếu, da sẽ không thể chống cự nổi với sự tấn công của các tác nhân gây hại như khói bụi, ô nhiễm, căng thẳng… đang “ồ ạt” tấn công từng ngày, từng giờ. Từ đó, những cục mụn “đáng ghét” sẽ xuất hiện và làm bạn mất đi vẻ ngoài hoàn hảo.
Dễ mắc các bệnh về da
Khi sức đề kháng của da yếu, da sẽ trở nên nhạy cảm và thường bị viêm do phản ứng lại với các tác nhân bên ngoài. Không những vậy, da yếu c̣n rất dễ bị ngứa, đỏ và khô khi tiếp xúc với một số loại nước hoa, mỹ phẩm, kim loại hoặc lông thú cưng. Để thoát khỏi t́nh trạng khó chịu này, bạn cần phải t́m cách tăng cường miễn dịch cho làn da, giúp da luôn căng mịn, sáng bóng và đem đến cho bạn cảm giác thoải mái.
Cảm, cúm và các bệnh nhiễm trùng luôn là mối đe dọa thường trực
Mỗi ngày, cơ thể chúng ta sẽ tiếp xúc với rất nhiều vi khuẩn, virus gây hại có trong môi trường sống và da là lớp bảo vệ đầu tiên để ngăn cản những điều này. Nếu làn da không khỏe, thiếu sức đề kháng, vi khuẩn, virus, nấm… sẽ dễ dàng vượt qua lớp bảo vệ này và thâm nhập vào cơ thể. Từ đó, bạn sẽ dễ mắc phải nhiều căn bệnh như cảm, cúm, nhiễm trùng đường hô hấp, nhiễm trùng đường ruột… Do đó, để ngăn ngừa bệnh tật và giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, ngoài việc t́m cách tăng cường sức đề kháng từ bên trong, bạn nên t́m cách tăng sức “pḥng thủ” cho hàng rào bảo vệ bên ngoài.
Làm thế nào để tăng sức “pḥng thủ” cho làn da?
|