Nitrogen dioxide (NO2)


NO2 có trong các khí đốt trong nhà bạn, ví dụ như bếp ga, lò sưởi, nếu hít phải lâu ngày sẽ từ từ phá hủy hệ hô hấp. Tổn thương trước hết là viêm mũi họng, thanh quản, sau đó dẫn đến viêm mãn tính đường hô hấp trên và đặc biệt là làm tăng các triệu chứng của bệnh COPD.

Cách khắc phục tốt nhất là thông gió đầy đủ trong nhà bếp. Nếu có điều kiện, bạn hãy lắp đặt bộ hút khói hoặc các quạt hút trong nhà bếp của mình.

Lông thú cưng


Lông thú cưng không quá ảnh hưởng đến người bị bệnh COPD. Nhưng nếu người bệnh có cơ địa dị ứng, thì lông thú vật sẽ làm trầm trọng thêm các triệu chứng của COPD.

Nếu nuôi thú cưng trong nhà, việc bạn thường xuyên làm sạch sàn nhà, đồ nội thất, giường ngủ, khăn… có thể làm giảm tác động của lông thú đến người bệnh.

Bụi


Bụi gây khó chịu đặc biệt cho những người bị COPD. Ngoài việc giữ cho bề mặt nhà không có bụi, các chuyên gia cũng khuyên bạn không nên sử dụng thảm ở trong nhà, vì thảm sẽ tích tụ và lưu giữ không chỉ bụi bặm mà còn có cả lông thú vật.

Nếu bạn cần thiết phải xài thảm, hãy sử dụng máy hút bụi để làm sạch thảm thường xuyên. Bụi cũng rất hay bám vào các loại vải trong nhà như drap giường, mền gối, khăn… nên bạn cần giặt giũ thường xuyên khi trong nhà có người mắc bệnh COPD.

Độ ẩm


Nhiều người không nghĩ đến việc độ ẩm trong nhà cũng gây khó chịu cho người bệnh. Giữ độ ẩm trong nhà dưới 50% sẽ giúp kiểm soát không chỉ nấm mốc mà cả những hạt bụi.

Để giữ được độ ẩm này, bạn nên lắp đặt hệ thống thông khí trong nhà tắm, lỗ thông hơi sẽ đưa không khí ẩm ra khỏi nhà của bạn.

Mẹo dọn dẹp nhà cửa cho bạn


Khi bạn đã thực hiện các biện pháp để giảm thiểu lượng chất gây kích ứng tiềm ẩn trong nhà, việc tiếp sau đó là phải dọn dẹp nhà cửa. Đây là những gì bạn cần biết để dọn dẹp một cách an toàn:

Lựa chọn sản phẩm tẩy rửa tự nhiên


Đối với những người bị COPD, sản phẩm từ tự nhiên là những sản phẩm an toàn nhất.
•Bạn có thể kết hợp nước sôi với giấm trắng, rượu trắng hoặc nước chanh để làm chất tẩy rửa sàn nhà.
•Dùng nước soda có thể tẩy được các vết bẩn ở thảm và vải.
•Sử dụng giấm trắng để khử mùi hô