Cho trẻ tắm mưa, chơi với bùn đất: Nên hay không?


Tài trợ bởi

Tác giả: Ngân Phạm

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh





Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Opens in new window)

Chia sẻ trên Skype (Opens in new window)
Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Opens in new window)



Cho trẻ tắm mưa, chơi với bùn đất: Nên hay không?



Phần lớn cha mẹ hiện nay đều thích con chơi trong nhà với những món đồ chơi sạch tinh vì nghĩ rằng như vậy sẽ bảo vệ trẻ khỏi những nguy cơ gây bệnh đến từ môi trường. Tuy nhiên, thực tế, trẻ nhỏ được tắm mưa, chơi đùa với bùn đất không chỉ vui vẻ, có thêm trải nghiệm mới lạ mà còn giúp rèn luyện đề kháng tốt hơn.

Trẻ nhỏ thường thích vui chơi, đùa nghịch dưới mưa hay nghịch ngợm trong những vũng nước mưa. Trong khi đó, nhìn con đùa nghịch dưới mưa, bạn lại thấy lo lắng, muốn cho bé đi về nhà ngay vì sợ rằng bé sẽ bị nhiễm bệnh. Theo Hello Bacsi, nỗi lo lắng của bạn là điều không đáng có bởi theo nhiều nghiên cứu, trẻ nhỏ được vui chơi thỏa thích với bùn đất, tắm mưa thường xuyên không chỉ học hỏi nhiều điều mới lạ mà còn giảm nguy cơ bị bệnh nữa đấy.

Tắm mưa, chơi đùa với bùn đất là điều cần được khuyến khích


Theo bác sĩ Keya Lahiri, Trưởng khoa Nhi thuộc Bệnh viện Dr. D.Y. Patil, Mumbai, Ấn Độ, cha mẹ nên cho trẻ vui chơi ngoài trời, nghịch bùn đất, tắm mưa vì bùn là một phần của môi trường và nó thực sự có ích cho sức khỏe.

Thực tế, mọi đứa trẻ đều thích nghịch đùa dưới mưa. Mặc dù việc này có thể khiến bạn lo lắng nhưng về bản chất điều này có thể mang lại rất nhiều lợi ích cho sự phát triển thể chất và tâm hồn của trẻ.

Cải thiện kỹ năng vận động thô


Với trẻ nhỏ, kỹ năng vận động thô vô cùng quan trọng vì chúng giúp trẻ phát triển nhận thức cơ thể, phát triển khả năng phản ứng, sự phối hợp và khả năng cân bằng. Trẻ nhỏ có thể học hỏi và phát triển những kỹ năng này bằng cách chạy nhảy xung quanh và chơi ngoài trời. Việc tắm mưa là cơ hội để trẻ được chạy nhảy, vui đùa bởi mưa có thể đem đến cho trẻ rất nhiều sự hứng thú, nhiệt tình.

Tốt cho não bộ


Trong đất, nước mưa có một số loại vi khuẩn tự nhiên có thể kích hoạt các tế bào thần kinh sản xuất ra serotonin, một chất quan trọng trong việc nâng cao khả năng của não bộ. Không những vậy, dưỡng chất này còn có tác dụng chống trầm cảm và giúp trẻ cảm thấy hạnh phúc hơn.

Tăng sự tự tin, năng động


Trẻ được chơi đùa với bùn đất, tắm mưa thường xuyên sẽ cảm thấy thư giãn và bình tĩnh. Mùi bùn đất và các vi khuẩn có lợi có trong bùn có thể giúp cải thiện tâm trạng, làm trẻ cảm thấy hạnh phúc, vui vẻ.

Bên cạnh đó, hành động tắm mưa, chơi với bùn đất còn là cơ hội để trẻ cười nhiều hơn, giảm mức độ căng thẳng. Điều này đóng vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển thể chất, tinh thần và cảm xúc của trẻ