Nước cứng
Nước cứng có chứa hàm lượng cao các khoáng chất như sắt, magiê, canxi và có độ kiềm cao. Bạn có thể nhận thấy dấu hiệu của nước cứng quanh ṿi nước, bồn rửa và trong ấm thông qua các cặn vôi. Hăy tưởng tượng điều ǵ sẽ xảy ra khi bạn sử dụng loại nước đó trên làn da của ḿnh? Bên cạnh đó, rửa trong nước cứng có thể khiến cho làn da bị kích thích hơn.
Rửa mặt
Làm sạch da quá mức với các sản phẩm không thích hợp có thể khiến da bị kích thích và rát. Bạn hăy cẩn thận trong việc chăm sóc da, tránh làm sạch da quá mức và tránh các sản phẩm sữa rửa mặt dễ gây kích ứng. Nếu chọn các sản phẩm phù hợp với loại da của bạn, rửa mặt thực sự có thể giúp cải thiện chức năng lớp bảo vệ của da và làm giảm độ nhạy cảm, do đó việc chọn đúng sản phẩm rất quan trọng.
Lối sống
Thức khuya, thiếu ngủ ảnh hưởng đến làn da
Lối sống của bạn đóng vai tṛ quan trọng đối với sức khỏe của da. Thức khuya, thiếu ngủ, làm việc trong văn pḥng có máy lạnh và khói thuốc có thể ảnh hưởng làn da. Những tác nhân khác như có clo trong bể bơi hay di chuyển nhiều trên máy bay cũng có thể ảnh hưởng đến da của bạn.
Nội tiết tố
Hormone đặc biệt ảnh hưởng đến phụ nữ, thường là trong khoảng chu ḱ kinh nguyệt. Sự thay đổi nội tiết tố hàng tháng không chỉ dẫn đến nổi mụn mà c̣n làm tăng sự nhạy cảm da. Nếu bạn là nữ, bạn sẽ nhận thấy tác động rơ rệt của hormone trong quá tŕnh mang thai và tuổi teen.
Căng thẳng
Căng thẳng là nguyên nhân khiến da nhạy cảm
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến sự căng thẳng như các vấn đề tại nơi làm việc hoặc gia đ́nh, thiếu ngủ, chế độ ăn không điều độ. Các hormone bị ảnh hưởng bởi stress có thể làm chậm các chức năng của da. Nếu điều này diễn ra trong thời gian dài có thể khiến làn da không được nuôi dưỡng và kịp thời sửa chữa hàng rào bảo vệ da như thông thường. Điều này có thể là nguyên nhân khiến da của bạn trở nên nhạy cảm đấy
|