4. Cần tây


ăn gì để cô bé có vị ngọt

Rau cần tây chứa nhiều nước và vitamin C nên có thể làm giảm các vị khó chịu của vùng kín rất tốt. Vitamin C cũng có thể giúp bạn khôi phục hệ vi khuẩn trong âm đạo, giúp lợi khuẩn trong “cô bé” có thể phát triển tốt hơn. Ngoài cần tây, bạn cũng có thể dùng thêm các loại rau có nhiều chất diệp lục như mùi tây và cỏ lúa mì.




Bạn có thể chế biến cần tây thành các món như cần tây xào bò, cần tây xào mực, cần tây xào tôm, cần tây trộn với sốt mayonnaise, canh rau cần tây… Nếu muốn giảm cân, bạn có thể thử học cách làm nước ép cần tây vừa giúp giữ dáng lại tăng cường sức khỏe.


Bạn có thể tìm hiểu thêm: Nước ép cần tây: Vừa tốt cho sức khỏe lại giúp bạn giảm cân

Tuy nhiên, bạn cần dừng dùng cần tây và tránh quan hệ bằng miệng nếu vùng kín có mùi hay có vị khó chịu. Đây có thể là dấu hiệu bạn đã bị viêm nhiễm phụ khoa và cần đi khám ngay.

5. Nam việt quất


Nước ép nam việt quất có thể giúp bạn loại bỏ bớt vi khuẩn trong đường tiết niệu để tránh những viêm nhiễm khó chịu. Loại nước này cũng giúp giữ độ pH âm đạo được cân bằng nên sẽ là món bạn nên bổ sung thường xuyên nếu muốn chăm sóc cô bé thơm tho, ngọt ngào.




Một số món ăn có thể giúp bạn chăm sóc cô bé thơm tho và ngọt ngào những cũng có vài món ăn có thể ảnh hưởng tới mùi vị vùng kín. Bên cạnh thói quen vệ sinh và chăm sóc vùng kín mỗi ngày, bạn cũng cần lưu ý tránh một số món ăn không tốt cho “cô bé”.


Nếu muốn tận hưởng trải nghiệm quan hệ bằng miệng thăng hoa, bạn có thể hạn chế những món như:

• Thịt đỏ: Việc ăn nhiều thịt đỏ có thể khiến vùng kín có vị mặn khó chịu.

• Các thực phẩm có mùi mạnh: Các món có thể khiến hơi thở có mùi cũng có thể gây ảnh hưởng tới mùi vùng kín. Điều này có nghĩa là bạn nên hạn chế những món có tỏi, hành tây, bắp cải, súp lơ, măng tây…

• Cá: Loại thực phẩm này có thể khiến vùng kín có vị tanh.

• Đồ ăn vặt: Đồ ăn vặt chứa nhiều hóa chất và chất bảo quản gây hại cho cơ thể và làm mất cân bằng hệ vi khuẩn âm đạo.

Khi đã biết ăn gì để cô bé có vị ngọt, bạn sẽ luôn cảm thấy tự tin khi tận hưởng chuyện ấy với chàng. Bạn hãy bổ sung những thực phẩm giúp chăm sóc cô bé thơm tho và khỏe mạnh để chuyện chăn gối luôn mang đến những cung bậc cảm xúc thú vị cho cả hai nhé!