Những mặt hạn chế của việc uống sữa nghệ khi mang thai bạn cần biết

Ngoài những lợi ích thiết thực mang lại, việc uống sữa nghệ khi mang thai cũng có không ít mặt hạn chế. Nếu mẹ bầu tiêu thụ với số lượng quá nhiều có thể gây hại cho sức khỏe của cả mẹ lẫn thai nhi. Những rủi ro có thể kể đến như:

1. Gây sẩy thai

Việc tiêu thụ sữa nghệ quá mức cần thiết trong thai kỳ có thể gây ra những cơn co thắt cơ trơn, bao gồm cả cơ tử cung. Các cơn co tử cung ở giai đoạn đầu của thai kỳ có thể kích thích cơn đau chuyển dạ và dẫn đến sẩy thai. Do đó, sữa nghệ nên được sử dụng với số lượng vừa phải trong suốt thai kỳ và đặc biệt cần lưu ý hơn khi mẹ bầu ở tuần thai thứ 37 trở đi.

2. Dị tật bẩm sinh

Curcumin nếu được bổ sung với lượng lớn có thể dẫn đến dị tật ở thai nhi và cản trở sự phát triển của bé trong bụng mẹ. Curcumin là thành phần chính trong nghệ có thể gây nguy cơ cho thai nhi. Do đó, nếu muốn sử dụng sữa nghệ, bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.

3. Buồn nôn và khó chịu

hạn chế của việc uống sữa nghệ

Trong thời kỳ mang thai, dùng sữa nghệ quá nhiều cũng có thể dẫn đến buồn nôn, tiêu chảy, ợ nóng và khó tiêu.

4. Rối loạn chảy máu

Một trong những rủi ro khi dùng quá nhiều sữa nghệ là dẫn đến rối loạn chảy máu. Ngoài ra, nó còn gây ra tình trạng đông máu bất thường và có thể dẫn đến các biến chứng nặng hơn.

Không thể phủ nhận một điều rằng, uống sữa nghệ rất có lợi cho sức khỏe của thai phụ. Tuy nhiên, vì mang thai là một tình trạng sức khỏe đặc biệt nên mẹ bầu cần thật thận trọng với mọi thứ mình sử dụng kể cả là thuốc, thảo dược, hay bất cứ loại thực phẩm nào để đảm bảo thai kỳ khỏe mạnh bạn nhé!