Trước đây, Ḥa sở hữu 1 thân h́nh không quá thon gọn khiến cô nàng khá tự ti. Thế nhưng sau 1 thời gian ngắn, Ḥa Minzy đă trở lại với thân h́nh đồng hồ cát khiến nhiều người bất ngờ. Đă rất lâu rồi, chúng ta mới có thể ngắm trọn thân h́nh nuột nà của Ḥa Minzy trong những bộ bikini bốc lửa.
Ḥa Minzy của ngày hôm qua.
Trước đây, Ḥa Minzy từng khổ sở v́ thân h́nh phát tướng, đặc biệt là gương mặt bầu bĩnh, thân h́nh mập mạp đă khiến cô cảm thấy tự ti. Có một thời, giọng ca gốc Bắc Ninh thực sự mệt mỏi và ám ảnh bởi cân nặng. Thậm chí, cô luôn trở thành đề tài bàn tán của cư dân mạng về h́nh thể "cây nấm" của ḿnh.
Và giọng ca “Không thể cùng nhau suốt kiếp” cũng từng t́m đến nhiều phương pháp giảm cân khác nhau nhưng không hiệu quả. Cuối cùng nhờ kiên tŕ với chế độ ăn uống kiêng khem nghiêm ngặt, Ḥa Minzy đă giảm được hơn 10 kg trong ṿng một năm và cố gắng giữ cân nặng ở mức 41-42 kg. Sau khi giảm cân, cô đă tự tin diện những trang phục gợi cảm.
Đă rất lâu rồi cộng đồng mạng mới thấy Ḥa Minzy khoe dáng táo bạo như mới đây.
Theo như chia sẻ của nữ ca sỹ 25 tuổi này, cách giảm cân hiệu quả cô áp dụng đó là: nước chuối và khoai lang cùng các loại nước chanh muối hay nước suối. "Cách này có hiệu quả, nhưng tương đối chậm. Hoà t́m hiểu trên mạng cũng như bác sĩ dinh dưỡng có nói khoai lang rất tốt cho sức khoẻ, chuối th́ giúp dễ tiêu hỗ trợ giảm cân", cô chia sẻ trên trang cá nhân.
Người đẹp đă giảm được 11 kg trong ṿng gần 1 năm.
Cụ thể hơn: bữa sáng cô uống nước chanh muối. Sau 30 phút, uống 1 cốc nước suối nhỏ. Đợi tiếp 15 phút, ăn sáng b́nh thường. Bữa trưa: Ăn khoai lang đă luộc chín, để nguội. Sau 30 phút ăn hoa quả, thêm 1 quả chuối. Bữa chiều: Bắt đầu lúc 5h30 bằng khoai lang và kết thúc lúc 6h. Đặc biệt, Ḥa Minzy cũng không cần cậy nhờ đến gym. Cô chỉ thực hiện chế độ ăn lành mạnh và chính việc tập vũ đạo thường xuyên cũng giúp cô nhanh chóng có được vóc dáng đáng mơ ước.
Không cần tập gym, Ḥa Minzy chủ yếu là áp dụng chế độ ăn uống khoa học và tập vũ đạo để có vóc dáng hoàn hảo.
Hiện tại, cô đă tự tin diện những bộ váy cánh gợi cảm, khoe vóc dáng mi- nhon hậu giảm cân.
Đặc biệt, sau tin đồn kết hôn và sinh con, Ḥa Minzy được đánh giá là ngày càng lên hạng về sắc vóc.
Sở hữu vóc dáng mảnh mai nên hiện tại nữ ca sỹ thường xuyên diện những bộ váy có thiết kế cắt xẻ gợi cảm, khoe khéo h́nh thể.
Thay v́ những bộ váy áo nữ tính xinh xắn, Ḥa Minzy đang dần theo đuổi phong cách thời trang quư phái, gợi cảm sau nghi vấn sinh con cho thiếu gia.
Sau giảm cân, ṿng eo của cô từ 72 xuống con 55 cm nên cô tự tin cân mọi trang phục ôm sát.
VietBF Sưu Tầm