Ít ai nghĩ gối ngủ, nệm giường, rèm cửa, thảm chùi chân, bàn chải đánh răng... lại là những vật dụng rất bẩn, thậm chí bẩn ngang với bồn cầu. Nếu không vệ sinh sạch sẽ, chúng là nơi truyền các bệnh lý đáng lo ngại.
Gối ngủ: Ít ai biết rằng, gối ngủ là nơi trú ngụ của tế bào chết và da đầu, miếng mồi béo bở của vi khuẩn và nấm mốc, các loại mạt bụi, rệp giường. Tốt nhất hãy giặt gối ngủ hàng tháng và nên thay sau 1-2 năm sử dụng.
Nệm: Đây chính là hang ổ của các loại vi khuẩn, nấm mốc, các loại mạt nhà, rệp giường vì thế đừng bỏ qua việc vệ sinh nệm. Bạn có thể dùng máy hút bụi để hút hết bụi bẩn trong nệm định kỳ 3 tháng/lần. Ngoài ra, vào những ngày nắng to hãy mang nệm ra phơi. Ánh nắng Mặt trời sẽ giúp loại trừ vi khuẩn, nấm mốc và các loại côn trùng gây bệnh.
Thảm: Một chiếc thảm bị bỏ quên không được vệ sinh có thể lưu giữ chất bẩn nhiều gấp bốn lần trọng lượng của nó. Ngoài ra, thảm còn là nơi trú ngụ của vi khuẩn, bọ chét, rệp giường, phân côn trùng, nấm mốc… Cách đơn giản nhất hút bụi bằng máy hút bụi 2 -3 lần/tuần và giặt thảm chuyên nghiệp 1 -2 lần/năm.
Rèm: Đây là đồ dùng cực kỳ bẩn, chúng không chỉ bám bụi từ bên ngoài thổi vào, mà còn bám đầy các chất độc hại có trong không khí trong nhà. Hãy dùng máy hút bụi để hút bụi bẩn trên rèm hàng tuần và giặt sau 3-6 tháng sử dụng.
Tay nắm cửa: Đây chính là nơi tích tụ nhiều vi khuẩn nhất trong nhà bạn – bẩn gấp 44 lần so với bồn cầu. Hay lau rửa nắm cửa thường xuyên hàng tuần/lần để đảm bảo nó luôn sạch sẽ.
Khăn tắm: Khăn tắm ẩm ướt là môi trường lý tưởng để vi khuẩn nấm mốc phát triển. Hơn thế tế bào chết của da cũng góp phần làm gia tăng vi khuẩn, nấm mốc. Hãy giặt khăn sau vài lần dùng, thay khăn mới sau 6 tháng sử dụng.
Bàn chải đánh răng: Khoang miệng của chúng ta chứa nhiều vi khuẩn sẽ khiến cho bàn chải cũng bị nhiễm khuẩn theo. Tốt nhất sau mỗi lần sử dụng hãy mang bàn chải đánh răng để ở nơi khô ráo, thỉnh thoảng ngâm bàn chải đánh răng trong nước nóng để diệt trừ vi khuẩn và thay mới sau 3-6 tháng sử dụng.
Điều khiển tivi: Ít ai nghĩ rằng điều khiển tivi chứa rất nhiều các loại vi khuẩn gây bệnh như vi khuẩn cloriform – dạng khuẩn thường thấy trong phân người. Thói quen vừa ăn vặt vừa xem tivi là con đường tốt nhất để vi khuẩn từ điều khiển đi thẳng vào cơ thể. Vì vậy khi lau dọn nhà cửa, đừng quên vệ sinh điều khiển tivi.
|