Những thói quen ăn uống gây bệnh dạ dày cần bỏ ngay - VietBF
 
 
 

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Những thói quen ăn uống gây bệnh dạ dày cần bỏ ngay
Nhiều người bị đau dạ dày chỉ vì thói quen ăn uống xấu. Dưới đây là 4 thói quen ăn sẽ gây bệnh dạ dày cho bạn, chớ dại rước bệnh vào thân.

Ăn uống không đúng giờ

Khi bạn ăn uống không đúng giờ chính là một nguyên nhân gây ra bệnh dạ dày hàng đầu cho bạn. Khi bạn ăn không đúng giờ sẽ khiến cho dịch vị dạ dày của bạn tiết ra nhiều và gây viêm loét dạ dày cao hơn.

Chính vì vậy, nếu như công việc của bạn rất bận rộn bạn cũng không nên để cho mình nhìn thông qua bữa rồi ăn bù. Chính thói quen này khiến bạn nhập viện và tốn tiền chi trả cho việc điều trị bệnh tật.

Thói quen ăn quá nhanh

Khi bạn thường xuyên rơi vào tình trạng ăn quá nhanh sẽ khiến cho dạ dày của bạn phải hoạt động vô cùng vất vả. Nếu kéo dài tình trạng này một thời gian dài nó sẽ gây ra bệnh viêm loét dạ dày cho bạn.

Chính vì vậy, bạn chớ dại mà ăn nhanh hãy nhai thật kỹ nghiền nhỏ thức ăn tốt để cho thực ăn mịn rồi mới nuốt, giúp giảm tải gánh nặng cho dạ dày của bạn khi nghiền nát thức ăn.

Ăn quá nhiều vào buổi tối

Nếu như bạn không muốn mắc bệnh da dày thì đừng bao giờ bạn ăn quá nhiều vào bữa tối. Bởi bữa tối dễ khiến bạn tăng cân, béo bụng đồng thời nó cũng gây hại dạ dày của bạ.

Nguyên nhân là buổi tối cơ thể của chúng ta thường rơi vào tình trạng nghỉ ngơi nhiều hơn. Nếu bạn ăn quá no sẽ khiến cho nó không hoạt động kịp, thức ăn không tiêu hóa được dễ gây mệt mỏi cho dạ dày.



Thường xuyên ăn quá no hoặc quá đói

Nếu bạn ăn uống thất thường lúc thì quá no, khi thì lại nhịn đói sẽ khiến cho dạ dày của bạn bị tàn phá vô cùng nặng nề. Chính thói quen ăn quá no hoặc quá đói đều không tốt cho dạ dày, khiến tổ hại cho sức khỏe của bạn vô cùng ghe gớm. Bởi khi bạn đói axit hydrochloric và các chất xúc tác trong dạ dày ở nồng độ khá cao dẫn tới tình trạng tự tiêu hóa niêm mạc.

VietBF@sưu tập
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay

troopy
R10 Vô Địch Thiên Hạ
Release: 07-07-2020
Reputation: 226084


Profile:
Join Date: Oct 2014
Posts: 78,549
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	18.jpg
Views:	0
Size:	29.7 KB
ID:	1614097
troopy_is_offline
Thanks: 74
Thanked 6,004 Times in 5,191 Posts
Mentioned: 5 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 29 Post(s)
Rep Power: 100 troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10
troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10
Reply

User Tag List


Những Video hay hiện nay
Best Videos around the world today
Phim Bộ Videos PC2

 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 23:07.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.05860 seconds with 14 queries