Không nên có quá nhiều bạn bè - VietBF
 
 
 

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Không nên có quá nhiều bạn bè
Nghiên cứu công bố trên Tạp chí Nhân cách và Tâm lư Xă hội Mỹ cho rằng quá nhiều bạn bè có thể hại cho sức khoẻ v́ gây ra chứng lo âu và trầm cảm.

Có ít thời gian lo cho bản thân

Khi bạn có quá nhiều bạn, một vấn đề nảy sinh là bạn mất đi sự cân bằng trong cuộc sống. Để có thể gặp gỡ họ, bạn buộc phải sắp xếp thời gian sao cho phù hợp với lịch tŕnh của ḿnh và các phía. Nếu bạn quan tâm quá nhiều đến việc làm hài ḷng họ, thậm chí sắp xếp lại chương tŕnh làm việc của ḿnh để phù hợp với bạn bè, bạn có thể vắt kiệt cảm xúc và sức khỏe thể chất, dẫn đến việc cuối cùng bạn sẽ buông xuôi bản thân.

Tạo ra một cuộc sống tách biệt với bạn bè là một phần quan trọng của sự phát triển cá nhân. Khi có ít bạn bè, bạn sẽ dễ dàng xác định các ưu tiên của ḿnh hơn và tập trung hơn vào sự phát triển bản thân.

Áp lực trong việc đáp ứng kỳ vọng của người khác

Những người bạn có thể gây cho bạn sự căng thẳng và lo lắng khi họ mong đợi ở bạn quá nhiều. Để duy tŕ t́nh bạn, họ mong đợi bạn hiện diện trong cuộc sống hàng ngày của họ, ví dụ qua tin nhắn, các buổi gặp mặt hay tṛ chuyện điện thoại... Thêm vào đó, t́nh bạn đ̣i hỏi một số nhiệm vụ và cả những kỳ vọng. Do đó, những người có nhiều bạn bè có thể cảm thấy khó khăn khi hoàn thành trách nhiệm của ḿnh.

Việc duy tŕ một nhóm bạn bè rộng lớn sẽ làm giảm nguồn lực xă hội quư giá của bạn, khiến bạn ít có khả năng trở thành một người bạn tốt thực sự.


Có nhiều bạn bè không có nghĩa là không lúc nào cảm thấy cô đơn. Ảnh minh họa: Brightside.

Cô đơn

Nhiều bạn không có nghĩa là không cô đơn. Sự thật có thể ngược lại. Cô đơn không nhất thiết là kết quả của việc ở một ḿnh mà thường là kết quả của việc bị vây quanh bởi những người bạn không t́m thấy khoảng thời gian chất lượng khi ở bên họ. Thực tế là dù họ thân thiết với bạn đến mức nào hay họ quan tâm đến bạn ra sao, không phải lúc nào họ cũng có thể hiểu được những ǵ bạn đang trải qua.

Trong một mối quan hệ bạn bè lâu dài, điều quan trọng phải là xác định rơ ranh giới. Việc chấp nhận ranh giới này giúp chúng ta hoàn thành hai mục tiêu: thoát khỏi những người bạn không cần thiết phải làm bạn và không c̣n cảm thấy cô đơn.

Rơi vào những t́nh bạn giả tạo

Không có t́nh bạn nào đáng để bạn phải hy sinh sức khỏe, tinh thần. Điều quan trọng là phải bảo vệ sức khỏe cảm xúc của bạn. Nên xem trong số những người bạn, ai là quan trọng, có ư nghĩa với bạn để thu gọn danh sách bạn bè. Đừng quên rằng có những người bạn nghĩ rằng họ là bạn, nhưng họ có thể là kẻ thù. Kiểu bạn này bề ngoài có thể khen ngợi, khuyến khích bạn thành công, nhưng sự thật, sau lưng bạn, họ sẽ nói xấu bạn và ghen tị với thành tích của bạn.

Không phải bạn bè nào cũng hiểu rơ về bạn

Biết nhiều người có thể hữu ích cho cuộc sống của bạn, nhưng đừng quên rằng bạn không nhất thiết phải trở thành bạn bè với ai đó chỉ v́ kết nối với họ. Bạn bè thực sự tức là những người có thể làm cho bạn trở thành một người tốt hơn, hỗ trợ bạn phát triển bản thân, và ngược lại. Đó là một thỏa thuận "bất thành văn" cả hai cùng chia sẻ và thấu hiểu.

VietBF©sưu tập
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay

goodidea
R9 Tuyệt Đỉnh Tôn Sư
Release: 02-09-2022
Reputation: 206739


Profile:
Join Date: Mar 2020
Posts: 46,877
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	00.jpg
Views:	0
Size:	88.2 KB
ID:	2001450
goodidea_is_offline
Thanks: 67
Thanked 2,890 Times in 2,458 Posts
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 22 Post(s)
Rep Power: 61 goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10
goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10
Reply

User Tag List


Những Video hay hiện nay
Best Videos around the world today
Phim Bộ Videos PC7

 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 11:27.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.04029 seconds with 12 queries