Những người nn trnh xa nước ma, kẻo "rước bệnh vo người" - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Tr Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khc > School | Kiến thức


Số bi trả lời (Reply's) : 0   -   Số người đ xem (Viewers) : 207
Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Những người nn trnh xa nước ma, kẻo "rước bệnh vo người"
Click image for larger version

Name:	Screen Shot 2022-11-24 at 7.31.25 AM.jpg
Views:	0
Size:	24.5 KB
ID:	2142783  
Nước ma l thức uống giải kht v cng quen thuộc của mọi người. Tuy nhin vẫn c những "đại kỵ" khi uống m bạn cần lưu để khng "rước độc" vo thn.

Những lợi ch của nước ma đối với sức khỏe
Ngăn ngừa nhiễm độc gan

Nước ma giu chất flavonoid v hợp chất phenolic. Flavonoid được biết đến như một chất khng vim, chống ung thư, chống oxy ha, khng virus v chống dị ứng cơ thể. V thế những người bị vng da do vim gan, uống nước ma sẽ bảo vệ gan khỏi bị vim v gp phần kiểm sot mức sắc tố da cam.

Cung cấp năng lượng nhanh

Nước ma c thể gip bạn tiếp thm năng lượng trong thời gian ngắn v trnh mất nước trong những ngy nắng nng. Cc loại đường đơn trong mn nước ny cũng được cơ thể hấp thụ dễ dng. Điều ny c nghĩa l nước ma c thể gip bạn tăng lượng đường trong cơ thể một cch tự nhin.

Gip phng ngừa bệnh ung thư

Nước ma c chứa nhiều canxi, magie, kali, sắt v mangan nn c tnh kiềm. Bn cạnh đ, loại nước ny cũng c chứa flavonoid c thể gip bạn ngăn chặn cc tế bo ung thư, đặc biệt l ung thư tuyến tiền liệt v v.

Giảm nhẹ bệnh tiểu đường

Nước ma c lượng đường cao nn c thể khiến bệnh nhn tiểu đường cảm thấy lo ngại khi dng. Tuy nhin, nếu dng trong chừng mực, những người mắc bệnh tiểu đường vẫn c thể nhận được một số tc dụng của nước ma. Lượng đường tự nhin trong loại nước ny c chỉ số đường huyết thấp. Điều ny c nghĩa l nước ma c thể gip bạn ngăn ngừa đường huyết tăng đột biến.

Chống mệt mỏi v phục hồi nhanh sau sốt

Vo những ngy thời tiết nắng nng thay v sử dụng cc loại nước giải kht hay tăng lực, th bạn nn sử dụng nước ma. Bởi lẽ hm lượng đường glucose dồi do trong nước ma sẽ được cung cấp ngay cho cơ thể gip bổ sung nước v năng lượng cần thiết.

Nếu bạn bị sốt, nước ma được xem l loại thức uống l tưởng v chng sẽ cung cấp nguồn protein bị mất trong qu trnh sốt, hỗ trợ cơ thể phục hồi nhanh hơn.

Thanh lọc thận v chống to bn

Cũng nhờ vo khả năng lm tăng lượng protein trong cơ thể m nước ma rất tốt cho thận. Ngoi ra, tnh dưỡng ẩm tốt của nước ma gip cơ thể ngăn chặn v loại bỏ sỏi thận hiệu quả.

Nếu bạn c bệnh dạ dy hay to bn, hy để lượng kali trong nước ma gip hệ tiu ha của bạn lun trong tnh trạng hoạt động tốt. Đảm bảo chng sẽ rất hiệu nghiệm.

Hỗ trợ xương v răng pht triển

Ma giu canxi nn c thể gip xương v răng pht triển tốt hơn. Vậy nn, bạn c thể ăn ma bn cạnh việc uống để tận dụng được lợi ch ny của ma.


Cải thiện vấn đề răng miệng

Nước ma giu khong chất như canxi v phốt pho nn c thể gip củng cố men răng v giảm nguy cơ su răng. Loại nước ny cũng gip khắc phục tnh trạng hơi thở c mi do sự thiếu hụt cc chất dinh dưỡng kể trn.

Cải thiện hệ tiu ha

Nước ma c thể gip bạn cải thiện hệ tiu ha rất tốt. Kali trong nước ma gip bạn cn bằng độ pH trong dạ dy, hỗ trợ việc tiết dịch vị tiu ha v gp phần gip hệ tiu ha hoạt động trơn tru. Nước ma cũng c tc dụng gip ngăn ngừa nhiễm trng dạ dy.


Những người khng nn uống nước ma

Người đang uống thuốc

Chất policosanol c trong nước ma gip lm giảm cholesterol xấu của cơ thể, ngăn ngừa cc bệnh về tim mạch. Tuy nhin, nếu bạn đang sử dụng cc loại thuốc như thuốc bổ sung, chống đng mu th khng nn uống nước ma. Bởi cc loại thuốc ny sẽ cản trở tc dụng của policosanol, khiến cng dụng của n trở nn v nghĩa.

Người hay đầy bụng, đường ruột yếu

Nước ma c tnh lạnh v hm lượng đường rất cao nn đối với người c đường ruột yếu, hay đầy bụng v đi phn lỏng th khng nn sử dụng nước ma thường xuyn.

Chnh v vậy, cc chuyn gia cảnh bo, những người c tiền sử "bụng dạ yếu" th tốt nhất khng nn uống hoặc nếu uống th chỉ nn sử dụng một lượng vừa phải, trnh dng qu nhiều, ảnh hưởng tới sức khỏe.

Cc chuyn gia dinh dưỡng cho rằng, phụ nữ mang thai cần bổ sung thm rất nhiều chất từ cc nguồn thực phẩm khc nhau, trong khi thnh phần cơ bản của nước ma l đường. Do vậy, nạp qu nhiều đường trong thai kỳ sẽ lm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ, gy ảnh hưởng cho sức khỏe của mẹ v b.

Người bo ph

Theo nghin cứu của cc nh khoa học, đường chiếm 70% lượng dinh dưỡng trong nước ma, cn lại l chất bo, đạm v bột. V vậy, nước ma cung cấp rất nhiều năng lượng v chất dinh dưỡng, dễ gy tăng cn, bo ph. Do đ, những người đang muốn giảm cn nn hạn chế loại thức uống ny để trnh "phản tc dụng".

Phụ nữ mang thai

Nước ma c tc dụng lm giảm bớt chứng nghn của phụ nữ mang thai. Tuy nhin khng nn xem nước ma như một thực phẩm chủ đạo hng ngy.

Cc chuyn gia dinh dưỡng cho rằng, phụ nữ mang thai cần bổ sung thm rất nhiều chất từ cc nguồn thực phẩm khc nhau, trong khi thnh phần cơ bản của nước ma l đường. Do vậy, nạp qu nhiều đường trong thai kỳ sẽ lm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ, gy ảnh hưởng cho sức khỏe của mẹ v b.

Người bị tiểu đường

Như đ ni ở trn, trong nước ma c khoảng 70% l đường. Đường lại thuộc top thực phẩm "cần hạn chế" của những người mắc bệnh tiểu đường.

Chnh v vậy, những bệnh nhn c tiền sử mắc căn bệnh ny tốt nhất khng nn uống nước ma để duy tr lượng đường huyết trong cơ thể lun ở mức ổn định, trnh để bệnh cng thm trầm trọng.

VietBF @ Sưu tầm

Bi cng thể loại :


  • therealrtz
    R10 V Địch Thin Hạ
    Release: 5 Days Ago
    Reputation: 31900


    Profile:
    Join Date: Nov 2014
    Posts: 66,280
    Last Update: None Rating: None
    Attached Thumbnails
    Click image for larger version

Name:	Screen Shot 2022-11-24 at 7.31.25 AM.jpg
Views:	0
Size:	24.5 KB
ID:	2142783  
    therealrtz_is_offline
    Thanks: 22
    Thanked 5,746 Times in 5,101 Posts
    Mentioned: 4 Post(s)
    Tagged: 0 Thread(s)
    Quoted: 25 Post(s)
    Rep Power: 76 therealrtz Reputation Uy Tn Level 7therealrtz Reputation Uy Tn Level 7therealrtz Reputation Uy Tn Level 7
    therealrtz Reputation Uy Tn Level 7therealrtz Reputation Uy Tn Level 7therealrtz Reputation Uy Tn Level 7therealrtz Reputation Uy Tn Level 7therealrtz Reputation Uy Tn Level 7therealrtz Reputation Uy Tn Level 7therealrtz Reputation Uy Tn Level 7therealrtz Reputation Uy Tn Level 7therealrtz Reputation Uy Tn Level 7therealrtz Reputation Uy Tn Level 7therealrtz Reputation Uy Tn Level 7therealrtz Reputation Uy Tn Level 7
    Reply

    User Tag List

    Thread Tools

    Facebook Comments


     
    iPad Tablet Menu

    HOME

    Breaking News

    Society News

    VietOversea

    World News

    Business News

    Other News

    History

    Car News

    Computer News

    Game News

    USA News

    Mobile News

    Music News

    Movies News

    Sport News

    ZONE 1

    ZONE 2

    Phim Bộ

    Phim Lẻ

    Ca Nhạc

    Thơ Ca

    Help Me

    Sport Live

    Stranger Stories

    Comedy Stories

    Cooking Chat

    Nice Pictures

    Fashion

    School

    Travelling

    Funny Videos

    NEWS 24h

    HOT 3 Days

    NEWS 3 Days

    HOT 7 Days

    NEWS 7 Days

    HOT 30 Days

    NEWS 30 Days

    Member News

    Tin Si Nổi Nhất 24h Qua

    Tin Si Nổi Nhất 3 Ngy Qua

    Tin Si Nổi Nhất 7 Ngy Qua

    Tin Si Nổi Nhất 14 Ngy Qua

    Tin Si Nổi Nhất 30 Ngy Qua
    Diễn Đn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngn luận, an ton v uy tn. V một tương lai tươi đẹp cho cc thế hệ Việt Nam hy gh thăm chng ti, hy tm sự với chng ti mỗi ngy, mỗi giờ v mỗi giy pht c thể. VietBF.Com Xin cm ơn cc bạn, chc tất cả cc bạn vui vẻ v gặp nhiều may mắn.
    Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


    All times are GMT. The time now is 22:25.
    VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2022
    User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2022 DragonByte Technologies Ltd.
    Log Out Unregistered

    Page generated in 0.06559 seconds with 13 queries