Thói quen ‘xấu’ giúp cụ bà sống thọ 100 tuổi - VietBF
 
 
 

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Thói quen ‘xấu’ giúp cụ bà sống thọ 100 tuổi
Cụ bà 100 tuổi thích buôn chuyện với mọi người, là trung tâm tin tức của khu dưỡng lăo.

Caitlin Weaver là cây viết cho mục Sức khỏe của tờ báo Mỹ Business Insider. Mới đây, cô đă chia sẻ về người bà yêu quư của ḿnh cùng bí quyết sống thọ tới 100 tuổi của bà:

Bà tôi không phải là người trăm tuổi có cuộc đời b́nh lặng. Cuộc đời của bà trải qua nhiều chặng đường: lấy chồng ở nông trại, vừa đi làm vừa chăm con, người bà tận tâm và lên chức cụ. Bà cũng chu du khắp thế gian, là người bạn cởi mở ở nhà dưỡng lăo.


Tác giả Caitlin Weaver và bà của ḿnh. Ảnh: Insider

Sinh năm 1920, bà đă chứng kiến ​​nhiều sự kiện lịch sử lớn của hai thế kỷ - Đại suy thoái, Thế chiến thứ hai, Bức tường Berlin sụp đổ, sự trỗi dậy của Internet và cả đại dịch. Vượt qua tất cả, bà vẫn giữ được sự hài hước, hóm hỉnh và sức khỏe tốt.

Dưới đây là một số điều tôi thực sự tin rằng đă giúp bà sống lâu và hạnh phúc:

Theo kịp công nghệ

Bà tôi thích đọc sách, khi qua 70 tuổi, bà chuyển từ sách giấy sang Kindle. Ở tuổi 77, bà sử dụng email và chuyển thói quen viết thư tay sang thư điện tử, duy tŕ kết nối với mạng lưới bạn bè và những người thân yêu hằng ngày.

Sau đó, ở tuổi 80, khi gia đ́nh sống rải rác khắp đất nước, bà đă trở thành chuyên gia Skype ngay cả trước khi cuộc gọi điện video trở nên phổ biến. Đối với một người lớn lên trong ngôi nhà không có cả hệ thống ống nước, khả năng thích ứng với công nghệ mới của bà quả là kỳ diệu.

Ḥa đồng, thích buôn chuyện

Không ai thích buôn chuyện hơn bà tôi. Bà nổi tiếng với sự ṭ ṃ thân thiện và hay hỏi những câu riêng tư. Nếu bạn gặp chuyện, bà cũng coi đó là vấn đề của ḿnh và sẽ nhờ bất cứ ai có thể giúp đỡ bạn dù bạn có muốn hay không.

Sự quan tâm của bà đối với mọi người đă khiến bà trở thành trung tâm của nhà dưỡng lăo. Ngay cả y tá và nhân viên dọn vệ sinh cũng t́m đến pḥng bà để thưởng trà và cập nhật thông tin về những người có vẻ suy sụp v́ gia đ́nh họ không đến thăm hoặc ai đang chơi tṛ ghép h́nh ở khu vực chung.

Luôn học hỏi những điều mới và có sở thích đa dạng

Sự quan tâm tới người khác của bà đă khiến bà trở thành thỏi nam châm thu hút những người bạn mới. Những sở thích đa dạng của bà làm mọi người vui vẻ khi ở cạnh bà. Bà đọc báo mỗi sáng, cứ sau vài tuần, tôi lại nhận được thư của bà kèm theo mẩu báo và ḍng nhắn: “Bài báo này khiến bà nghĩ tới cháu”.

Khi bà chuyển đến khu dưỡng lăo gần bố mẹ tôi hơn, những người bạn cũ của bà đă đến thăm dù phải đi bộ hàng giờ đồng hồ. Bà cũng nhanh chóng có một nhóm bạn tại nơi ở mới.

Thích những cuộc phiêu lưu

Trong nửa đầu cuộc đời, bà xoay quanh việc nuôi ba đứa con và phụ giúp điều hành trang trại của gia đ́nh. Sau đó, bà dành thời gian để chăm sóc ông tôi phải nằm liệt giường. Sau khi ông qua đời, bà đón nhận những trải nghiệm mới với ṿng tay rộng mở. Bà đă mua bộ đồ bơi đầu tiên của ḿnh cho chuyến đi đến Hawaii và đi cả châu Âu - đó là lần đầu tiên du lịch nước ngoài của bà.

Khi đến sinh nhật lần thứ 100, bà đă quá nổi tiếng nên chúng tôi phải hạn chế danh sách khách mời. Vài tháng sau, bà qua đời yên b́nh trong giấc ngủ. Trước đó ít ngày, bà gửi cho tôi một email. Dù đă hơn 3 năm trôi qua nhưng bà vẫn là nguồn cảm hứng hằng ngày của tôi về một cuộc sống tốt đẹp.

VietBF@sưu tập
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay

goodidea
R9 Tuyệt Đỉnh Tôn Sư
Release: 03-25-2024
Reputation: 206731


Profile:
Join Date: Mar 2020
Posts: 46,777
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	39.jpg
Views:	0
Size:	168.7 KB
ID:	2351827
goodidea is_online_now
Thanks: 67
Thanked 2,886 Times in 2,455 Posts
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 21 Post(s)
Rep Power: 61 goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10
goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10goodidea Reputation Uy Tín Level 10
Reply

User Tag List


Những Video hay hiện nay
Best Videos around the world today
Phim Bộ Videos PC9

 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 07:50.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.05226 seconds with 12 queries