Giảm mỡ bụng cực nhanh và hiệu quả chỉ với một nguyên liệu duy nhất

[hoalyly]

Chị em phụ nữ đều không muồn có lớp mỡ bụng xấu xí vì nó làm cho bạn trở nên kém hấp dẫn và đặc biệt là không có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên bạn đã thử rất nhiều cách mà vẫn không đạt được mong muốn về một vòng eo thon gọn hơn. Hãy thử áp dụng cách sau đây, ngâm mình trong nước và thư giãn, nó sẽ mang lại hiệu quả cực rõ rệt.



1. Muối
Hãy sử dụng 600 gram muối cho mỗi lần tắm nếu nó không mang lại bất kỳ tác dụng phụ nào cho cơ thể.
Ngâm trong bồn tắm với hỗn hợp này từ 15-20 phút và thư giãn. Chú ý ngâm quá 25 phút bởi khi lỗ chân lông nở to sẽ hấp thụ các chất bẩn từ nước vào cơ thể. Tắm nước ấm sau khi ngâm nước muối, thực hiện phương pháp tắm nước muối loãng này 2-3 lần/1 tuần.

2. Tinh dầu và muối
Thêm 10-20 giọt tinh dầu (dừa, ô liu, bưởi, bạc hà…) vào bồn tắm có chứa nước muối biển. Sử dụng hoa oải hương cho vào bồn tắm đó sẽ làm tăng tác dụng làm dịu và thư giãn.

3. Muối và gừng
Gừng có tác dụng làm to các lỗ chân lông và cho phép bạn đổ mồ hôi nhiều hơn, giải phóng nhiều chất độc tích tụ trong cơ thể.
Thêm 2 muỗng gừng tươi nghiền nát và 2 tách muối vào nước nóng. Khuấy tan và đều hỗn hợp này. Sau đó, ngâm mình trong bồn tắm 20 phút với hỗn hợp này, bạn sẽ giải phóng được nhiều chất độc ra khỏi cơ thể.

4. Muối và giấm táo (ACV)
Giấm táo (ACV) được biết đến với tác dụng có lợi cho sự trao đổi chất và giảm cân.
Trộn 1 chén ACV hoặc giấm trắng với 1/2 chén muối biển vào nước tắm nóng. Ngâm mình trong bồn tắm dấm trong khoảng thời gian không quá 30 phút.

Chú ý:
- Không sử dụng muối tắm cho phụ nữ mang thai, bị cao huyết áp, tiểu đường, bệnh tim, sỏi thận hoặc các bệnh liên quan đến thận.
hoalyly@vietbf sưu tầm