11-08-2014 | #1 |
R10 Vô Địch Thiên Hạ
Join Date: Dec 2006
Posts: 54,629
Thanks: 1,521
Thanked 4,892 Times in 1,268 Posts
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 0 Post(s)
Rep Power: 72 |
Thực phẩm ‘rửa sạch’ lá gan
Bạn không cần phải theo một chế độ ăn kiêng quá khắt khe hay tốn tiền mua các loại dược phẩm lọc gan (trừ khi mắc bệnh cần sự can thiệp của bác sĩ). Có rất nhiều thực phẩm giúp bạn rửa sạch lá gan của ḿnh.
Hạt vỏ cứng Có chứa Amino axit và không chứa đường, 2 yếu tố rất có lợi cho gan. Hăy quan tâm đặc biệt đến quả óc chó, v́ nó chứa nhiều arginine và glutathione giúp giải độc gan hiệu quả. Nhiều loại dược phẩm thanh lọc gan đều chứa chất này. Bưởi Bưởi rất giàu vitamin C và các chất chống dưỡng hóa, vốn có công dụng thanh tẩy gan tuyệt vời. Một trong số các chất flavonoid trong bưởi là narinenin giúp gan đốt mỡ thừa thay v́ lưu trữ nó. Hành tỏi Hành, tỏi giàu sulphur giúp “tẩy rửa” được nhiều loại độc tố khác nhau trong gan. Trà xanh Trà xanh có nhiều lợi ích khác nhau cho sức khỏe của bạn, trong đó có khử mỡ và bổ trợ chức năng gan. Nghệ Nghệ không những bảo vệ gan trước các tổn hại do độc tố gây ra mà c̣n giúp phục hồi các tế bào gan bị tổn hại. Bạch Dương (Theo For Dummies) NDT |
|
Phim Bộ Sốt Nhất 1 Tháng qua |
Phim Bộ Sốt Nhất 2 Tháng qua |
Phim Bộ Sốt Nhất 3 Tháng qua |
Phim Bộ Sốt Nhất 6 Tháng qua |
Phim Bộ Sốt Nhất 1 Năm qua |
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn. |