Mẹo đơn giản và hiệu quả làm trắng răng

[june04]

Răng của con người thường màu trắng tinh khiết nhưng chúng có thể bị đổi màu (màu vàng, nâu hoặc thậm chí màu xanh lá cây) theo độ tuổi do nhiều ảnh hưởng. Các ảnh hưởng chính bao gồm các loại thực phẩm và mức độ vệ sinh. Dưới đây là những cách tốt nhất làm trắng răng.

1. Uống nước sau khi uống cà phê
Uống nước rất có lợi cho sức khỏe. Bạn nên uống nước sau khi uống một số đồ uống, đặc biệt là cà phê. Điều này là do các hạt cà phê gắn vào màng sinh học của răng tạm thời. Hầu hết mọi người nhớ đánh răng sau khi ăn bữa chính nhưng không đánh răng sau khi uống nước giải khát.

2. Mua kem đánh răng tốt
Có rất nhiều nhãn hiệu kem đánh răng trên thị trường. Bạn có thể sử dụng bất kỳ kem đánh răng có nhãn hiệu đặc biệt của kem đánh răng làm trắng răng.

3. Sử dụng chỉ nha khoa
Đánh răng hàng ngày thường loại bỏ các mẩu thức ăn trên bề mặt răng nhưng không phải là những thứ kẹt giữa răng. Nhiều người đánh răng thường xuyên nhưng không dùng chỉ nha khoa. Các hạt thức ăn còn lại giữa các răng thu hút vi khuẩn và các vi sinh vật khác có hoạt động sản xuất hóa chất có thể mất màu răng của bạn.

4. Sử dụng dấm rượu táo
Dấm rượu táo là một trong những biện pháp khắc phục tự nhiên hiệu quả cho các vấn đề sức khỏe khác nhau. Khi nói đến việc làm trắng răng, dấm rượu táo là một trong những lựa chọn tốt nhất. Nó rất hiệu quả trong việc loại bỏ các tạp chất hình thành răng và tẩy trắng tự nhiên. Bạn phải sử dụng nó liên tục trong ít nhất một tháng. Hãy nhớ đánh răng thường xuyên.

5. Sử dụng dầu Olive
Đây là một phương thuốc tuyệt vời khi nói đến việc làm trắng răng. Chỉ cần bôi mỗi ngày sau khi đánh răng bằng kem đánh răng bình thường.

6. Sử dụng dâu tây
Dâu tây có hương vị tuyệt vời và là một số trong các loại trái cây bổ dưỡng nhất trên thế giới. Một điều mà hầu hết mọi người không biết rằng nó có thể được sử dụng để làm trắng răng. Chỉ cần mất một vài trái dâu, đập vỡ chúng và thoa trực tiếp trong răng.

7. Sử dụng vỏ chanh hoặc vỏ cam
Đây là một trong một trong 10 cách tốt nhất để làm trắng răng một cách tự nhiên. Vỏ chanh và vỏ cam có chứa axit citric. Sau khi đánh răng, bạn có thể bôi nước chanh/cam trực tiếp hoặc sử dụng bàn chải hoặc khăn. Sau đó bạn có thể rửa sạch chanh hoặc vỏ cam bằng nước hoặc nước trộn với hydrogen peroxide.

8. Tới gặp nha sĩ
Có những nha sĩ chuyên trong việc cải thiện nụ cười. Họ được gọi là bác sĩ phẫu thuật nha khoa thẩm mỹ. Các nha sĩ có một số cách để cải thiện độ trắng của răng. Họ có thể làm điều đó sử dụng các chất tẩy trắng trực tiếp trên răng.

9. Sử dụng kem làm trắng răng
Hầu hết các sản phẩm làm trắng răng sử dụng hydrogen peroxide. Bạn có thể sử dụng bàn chải nhỏ bôi gel trực tiếp vào răng rồi rửa sạch ngay lập tức. Bạn nên sử dụng các sản phẩm này trong hai tuần để có kết quả. Kem làm trắng răng có tác dụng trong bốn tháng trước khi hiệu quả mờ dần đi.

vietsn.com