Cơ thể có những cách tự bảo vệ trước môi trường mà nhiều khi bạn không nhận ra đó. Với những cách này mà cơ thể tự tránh được những điều kiện có thể gây hại lớn cho cơ thể. Bạn hăy t́m hiểu nha, rất hay đó.
Dưới đây là 9 cơ chế tự vệ quen thuộc và ḱ lạ của cơ thể, điều thứ 5-6-7 sẽ khiến bạn ngạc nhiên đấy:
1. Ngáp
Mục đích chính của hành động này là làm mát năo sau một thời gian nó phải làm việc quá tải.
2. Hắt hơi
Chúng ta thường hắt hơi khi hốc mũi bị tràn ứ chất gây dị ứng, vi sinh vật, bụi và những tác nhân gây khó chịu khác. Hắt hơi là cách giúp cơ thể tống “rác bẩn” ra ngoài.
3. Duỗi người
Một cách hoàn toàn tự nhiên, chúng ta thường duỗi người vào buổi sáng để chuẩn bị cho cơ thể sẵn sàng đón tiếp khối lượng hoạt động thể chất chất diễn ra trong ngày. Duỗi người cũng giúp thư giăn cơ bắp, tăng tuần hoàn máu và cải thiện tâm trạng.
4. Nấc cụt
Khi ăn nhanh, nuốt miếng thức ăn lớn hoặc ăn nhiều, dây thần kinh phế bị sẽ bị kích thích khó chịu. Dây thần kinh này liên kết chặt chẽ với dạ dày và cơ hoành, hậu quả là bạn phải chịu đựng một tràng nấc cụt không dứt.
5. Giật ḿnh lúc ngủ (giật cơ lúc ngủ)
Đó là cảm giác ḱ lạ khi chúng ta đang lim dim ch́m vào giấc ngủ, đột nhiên cơ thể bạn bị co giật đột ngột trong 1 giây (như thể bị điện giật). Lúc này, tất cả các cơ đều giật mạnh khiến bạn suưt rơi khỏi giường, và bạn tỉnh giấc ngay lập tức.
Hiện tượng này là kết quả của việc khi bắt đầu ngủ, nhịp thở của bạn giảm gấp, các mạch hoạt động rất chậm và cơ bắp hoàn toàn thư giăn. Thật ḱ lạ, năo lại hiểu những diễn biến này nghĩ là cơ thể sắp chết. Do đó, năo cố gắng cứu sống bạn bằng cách giật cho một phát.
6. Da nhăn nheo
Những nếp nhăn trên da tay/da chân của bạn có ư nghĩa rất quan trọng. Đây là hiện tượng xảy ra khi cơ thể bạn tiếp xúc với lượng lớn chất ẩm (chẳng hạn nước), cơ thể hiểu rằng môi trường có thể trơn trượt. V́ vậy, da tay/da chân bạn ngay lập tức nhăn lại sần sùi để giúp bạn cầm nắm dễ dàng hơn, tránh té ngă.
7. Mất kí ức
Việc mất kí ức thường xảy ra khi chúng ta phải trải qua những chuyện không vui. Lúc này, năo bộ sẽ xóa bỏ những kí ức kinh hoàng nhất ra khỏi trí nhớ của chúng ta.
8. Nổi da gà
Chức năng tiên phong của da gà là làm giảm lượng nhiệt mà cơ thể thất thoát qua lỗ chân lông, giúp làm ấm cơ thể trong những điều kiện thời tiết khắc nghiệt.
9. Khóc
Nước mắt dùng để bảo vệ niêm mạc mắt khỏi những vật thể lạ. Bên cạnh đó, nước mắt c̣n là công cụ tự vệ của cảm xúc. Các nhà khoa học tin rằng trong những t́nh huống căng thẳng, cơ thể sẽ tạo ra một nguồn kích thích mạnh mẽ để phân tán chúng ta khỏi nỗi đau mà chúng ta đang chịu đựng.
V́ vậy hăy biết ơn cơ thể, nó đang cố gắng bảo vệ bạn mỗi ngày đấy.
Therealtz © VietBF