Gội đầu quá nhiều sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên, tuyến dầu ở da đầu bài tiết ra nhiều dầu hơn.
Thời tiết nồm ẩm là yếu tố khiến cho tóc bết, xẹp hơn, bạn cần lưu ý khi chăm sóc tóc hằng ngày. Theo đó, hãy thực hiện một số phương pháp sau đây sẽ đạt được hiệu quả và giảm thiểu được nguy cơ tóc bị bết, xẹp:
Không nên gội đầu thường xuyên
Gội đầu quá nhiều sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên, tuyến dầu ở da đầu bài tiết ra nhiều dầu hơn để bổ sung thêm độ ẩm cho da đầu, từ đó khiến tóc dễ bị bết dính hơn.
Gội đầu đúng kỹ thuật để hạn chế tóc bết
Bước 1: Lấy một lượng nhỏ dầu gội đầu, thoa đều lên vùng da đầu và chân tóc.
Bước 2: Dùng đầu ngón tay nhẹ nhàng luồn vào chân tóc, xoa nhẹ dàng da đầu. Không dùng móng tay để cào gãi mạnh lên da đầu, tóc.
Bước 3: Xả sạch dầu gội lần 1 rồi tiếp tục lấy một lượng dầu gội và lặp lại động tác như trên. Lưu ý không thoa dầu gội trực tiếp lên ngọn tóc mà chỉ thoa dầu gội ở chân tóc và da đầu.
Bước 4: Xả nước lại sạch đầu/tóc bằng nước ấm. Nắm tóc cho chảy bớt nước. Lưu ý là nên dùng nước ấm, không nên dùng nước lạnh hoặc nước nóng để gội đầu.
Bước 5: Lấy 1 lượng dầu xả thoa đều lên thân và ngọn tóc. Dùng các ngón tay luồn vào tóc và nhẹ nhàng vuốt xuôi tóc khoảng 3 phút rồi xả tóc thật sạch với nước ấm.
Lưu ý: Dầu xả cung cấp dầu giúp tóc mềm mượt, nhưng dùng quá nhiều dầu xả sẽ càng làm tóc bết hơn. Tốt nhất chỉ nên dùng một lượng dầu xả vừa đủ thoa trên phần ngọn và thân tóc, sau đó xả sạch bằng nước.
Không nên sấy khô tóc
Dùng nhiệt độ cao và tốc độ gió nhiều để làm khô tóc, đồng thời tác động nhiệt trực tiếp lên chân tóc nên sẽ kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, từ đó làm tóc dễ bị bết dính.
Do đó, chúng ta chỉ nên dùng máy sấy ở chế độ mát, thổi gió hoặc nhiệt độ thấp để sấy tóc. Nnên để tóc vẫn còn ẩm, sau đó khô tự nhiên. Hoặc có thể sử dụng khăn bông mềm, sạch và nhẹ nhàng lau tóc.
Hạn chế dùng sản phẩm tạo kiểu cho tóc như gel, wax, pomade, clay, hair spray... Bởi các sản phẩm này mặc dù giúp bạn tạo kiểu tóc dễ dàng, giúp tóc vào nếp đẹp hơn, nhưng làm tóc nhanh bết hơn.
Gối ngủ cần chọn loại chất liệu có khả năng thấm hút mồ hôi tốt như lụa, cotton... để giảm thiểu tình trạng tích tụ mồ hôi trên tóc làm cho tóc nhanh bị nhờn, bết dính.