🧠 1. Tâm ảnh hưởng thân qua não – thần kinh – nội tiết
Khi tinh thần căng thẳng, buồn phiền, tức giận hay sợ hãi kéo dài:
Não sẽ phát tín hiệu “báo động” liên tục, làm tuyến yên và tuyến thượng thận tiết ra hormone stress (cortisol, adrenaline).
Các hormone này khiến huyết áp tăng, tim đập nhanh, miễn dịch suy yếu, cơ thể luôn ở trạng thái “chiến đấu hoặc bỏ chạy”.
Nếu kéo dài, hệ miễn dịch rối loạn → dễ sinh bệnh viêm, rối loạn nội tiết, ung thư, tiểu đường, tim mạch, đau nhức xương khớp, mất ngủ…
Ví dụ: Người buồn chán lâu ngày thường giảm miễn dịch, dễ tái phát khối u hoặc viêm nhiễm.
💓 2. Tâm ảnh hưởng thân qua khí huyết và năng lượng
Theo Đông y và nhân điện mà bạn đang tìm hiểu:
Cảm xúc tiêu cực làm khí nghẽn, huyết trệ.
“Khí không thông thì đau, huyết không thông thì bệnh”.
Khi tâm u uất, lo nghĩ, giận dữ, cơ thể mất cân bằng âm dương – dễ sinh bệnh ở cơ quan tương ứng:
Giận → hại gan
Lo → hại tỳ vị
Sợ → hại thận
Buồn → hại phổi
Suy nghĩ nhiều → hại tim
Nếu năng lượng luân xa tắc nghẽn, dòng chảy sinh học suy yếu, các tế bào không còn “được nuôi dưỡng” đúng cách, bệnh tật sẽ dễ hình thành.
🌸 3. Tâm ảnh hưởng thân qua thói quen sống và hành vi
Khi tinh thần suy sụp, con người dễ:
Ăn uống thất thường (ăn quá ít hoặc quá nhiều).
Ngủ kém, vận động ít, mất kết nối xã hội.
Lâu dần, cơ thể yếu đi, hệ miễn dịch rối loạn → bệnh phát sinh hoặc nặng thêm.
🌿 Tóm lại:
“Tâm sinh bệnh, tâm cũng có thể chữa bệnh.”
Vì vậy, việc bạn đang:
Thiền mỗi sáng 🌞
Học nhân điện và năng lượng vũ trụ
Giữ tâm an, biết tha thứ, biết mỉm cười
…chính là liệu pháp sâu nhất và mạnh nhất để hỗ trợ cơ thể hồi phục.
VietBF@sưu tập