(Sức khỏe) - Viêm niệu đạo, vỡ bàng quang, suy thận, thậm chí vô sinh, tử vong... là những tác hại của thói quen xấu "nhịn" tiểu.
Viêm niệu đạo
BS Ngô Thanh Mai (Bệnh viện Việt - Pháp) cho biết, ở người bình thường, việc nhịn tiểu lâu có thể làm tăng tỷ lệ nhiễm trùng tiết niệu, đặc biệt là ở phụ nữ vì niệu đạo ngắn (khoảng 3-4cm) và xung quanh miệng niệu đạo có nhiều nguồn vi trùng có thể giúp chúng ngược dòng lên trên gây nhiễm trùng.
Việc nhịn tiểu lâu có thể làm tăng tỷ lệ nhiễm trùng tiết niệu.
Vỡ bàng quang, có thể tử vong
Bàng quang con người cũng như một cái túi, trung bình chứa được 250 – 300ml nước. Khi dung tích bàng quang khoảng 400ml thì bắt đầu có dấu hiệu căng giãn gây cảm giác mót tiểu, nếu thường xuyên bị căng và nhịn tiểu lâu có thể gây vỡ bàng quang.
BS Trà Anh Duy, Khoa Niệu A, Bệnh viện Bình Dân TP.HCM cho biết, thực tế đã có một số trường hợp bị vỡ bàng quang dẫn đến tử vong do nhịn tiểu. Tình trạng này xảy ra do bàng quang đang căng đầy mà “khổ chủ” bị té ngã, va đập…
Mất kiểm soát
Việc nhịn tiểu lâu ngày cũng sẽ làm cơ thể mất phản xạ tiểu theo đúng chu kỳ, dẫn tới tiểu són, tiểu rắt. Một tác hại nữa của thói quen này là trẻ em sẽ căng thẳng, khó tập trung vào học tập.
Đặc biệt, khi nhịn vệ sinh trở thành thói quen, chức năng các bộ phận bị ảnh hưởng có thể gây mất kiểm soát khi ‘buồn’ đi vệ sinh.
Gây sỏi và suy thận
BS Nguyễn Huy Cường (Phòng khám Chuyên khoa Nội tiết, Thái Hà, Hà Nội) cho biết: Thận chúng ta dùng để lọc chất thải trong máu, tạo thành nước tiểu đưa ra hệ bài tiết. Thận đóng vai trò rất quan trọng trong hệ bài tiết, nên khi chúng ta nhịn tiểu thì các chất cặn bã có trong nước tiểu bị ứ đọng lại, lâu ngày các chất cặn bã này tăng cao kết tinh thành thể rắn ngưng tụ lại gây bệnh sỏi thận, có thể gây suy thận mãn tính.
Nữ giới nhịn tiểu lâu dẫn đến vô sinh
Theo Health, cơ quan sinh dục của phụ nữ sống cùng nhà với bàng quang ở trong xương chậu, về độ “gần gũi” thì tử cung ở phía sau bàng quang. Nhịn tiểu làm cho bàng quang tích trữ quá nhiều, bàng quang phình to ra sẽ chèn ép tử cung, làm cho tử cung đổ về sau.
Nếu thường xuyên nhịn tiểu, tử cung đổ về phía sau rất khó trở lại vị trí cũ. Khi bàng quang chèn ép tử cung nhiều, ép vào dây thần kinh ở trước xương cùng, làm cho phần xương cùng đau nhức, nặng sẽ gây ra vô sinh.
Bà bầu tuyệt đối không được nhịn tiểu
Việc nhịn tiểu rất có hại cho cả mẹ bầu và em bé trong bụng. Nhịn tiểu sẽ dẫn đến suy thai, tăng nguy cơ viêm đường tiết niệu – một nguyên nhân dẫn đến các cơn co thắt dẫn đến nguy cơ sinh non.
Dịu Hoàng (Người đưa tin)/Theo Khỏe & Đẹp