Ổi là trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng không chỉ tốt cho sức khoẻ mà còn giúp làm đẹp da nhanh chóng.
Trị tàn nhang
2 thìa tinh dầu dừa, 1 thìa mật ong xay nhuyễn cùng 1 nửa quả ổi bát bỏ phần vỏ và hạt. Lấy mặt nạ này đắp lên da hàng ngày trong một thời gian dài sẽ đánh bay tì vết nhanh chóng, trả lại vẻ mềm mịn cho da.
Giảm cân
Dùng ½ quả ổi chín đã bỏ vỏ, ½ quả chuối chín và 3 quả dâu tây. Cắt nhỏ nguyên liệu và bỏ hỗn hợp này vào máy xay sinh tố cùng một ít đá lạnh. Sau đó đổ thêm ½ cốc sữa đậu nành. Với sinh tố này cơ thể bạn sẽ hấp thụ được nhiều chất dinh dưỡng từ trái cây thiên nhiên và giúp giảm cân rất hiệu quả.
Làm đẹp da với quả ổi
Chất làm se của quả ổi sẽ cân bằng cách cấu tạo da và làm khít vùng da bị trầy, giúp cải thiện cấu trúc da và ngăn ngừa những bệnh về da. Thêm vào đó, ổi chứa nhiều vitamin A, các vitamin nhóm B, vitamin C và potassium có tác dụng như chất chống ô xy hóa giúp da khỏe mạnh và hạn chế vết nhăn.. Bạn có thể hưởng thụ những lợi ích này bằng cách ăn ổi hoặc rửa da bằng dịch sắc của trái ổi hoặc lá ổi (ổi non có tác dụng tốt hơn).
Ổi làm trắng răng
Sử dụng ổi là một trong những mẹo làm trắng răng đơn giản mà hiệu quả nhất. Ổi có chứa hàm lượng cao các chất vitamin, đặc biệt là vitamin C rất tốt cho hàm răng của bạn. Ngoài ra các thành phần khoáng như phốt pho, canxi có trong ổi cũng cần thiết cho việc cải thiện vẻ ngoài của răng.
Đó là lý do mà bạn đừng nên ngại ngần ăn ổi để giúp cho răng trắng sáng. Một trái ổi mỗi ngày là đủ để cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể và giúp cho hàm răng trắng sáng, chắc khỏe.
therealrtz ⒸVietSN