Nếu bị ho bạn có thể sử dụng những mẹo hay và đơn giản dưới đây để trị căn bệnh này mà không cần dùng tới thuốc.
Ho không phải là một căn bệnh nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu không điều trị, người bệnh sẽ cảm thấy rất khó chịu. Một khi cường độ ho tăng lên, chúng sẽ gây ra nhiều khó khăn và rắc rối cho sinh hoạt thường ngày.
Bạn có thể tham khảo và thử áp dụng một số biện pháp chữa ho đơn giản từ những loại thảo dược trong tự nhiên dưới đây:
- Nước ép từ củ hành có công dụng giảm cơn ho và làm thông thoáng đường thở ở ngực.
- Đun sôi một ít hạt cỏ càri với nước trong khoảng nửa giờ và dùng nước này súc miệng thường xuyên để sát khuẩn cổ họng.
- Ḥa một th́a canh mật ong vào một ly nước ép nho, uống loại nước này 3 đến 4 lần mỗi ngày sẽ giúp làm nhẹ bớt những cơn ho khan.
Cho mật ong vào nước ấm, trà hay nước chanh nóng cũng đều có tác dụng trị bệnh. Tuy nhiên, lưu ư không được cho trẻ em dưới 1 tuổi uống mật ong v́ chúng có thể gây ra những ảnh hưởng không tốt.
- Ép một ít nước từ rau bina (cải bó xôi), hâm nóng và súc miệng cũng là cách để chữa chứng ho khan.
- Soup gà nấu với tỏi và hành không chỉ là một món ăn bổ dưỡng, thơm ngon mà c̣n được xem là biện pháp trị ho tại nhà khá hiệu quả.
- Vắt một quả chanh tươi lấy nước, ḥa thêm một ít bột tiêu đen và muối để uống. Dung dịch này có thể hạn chế các cơn ho liên tiếp và dai dẳng, kéo dài.
- Uống nhiều nước nhằm làm loăng dịch nước nhầy và làm dịu cổ họng.
Biện pháp khác: Súc miệng bằng nước muối ấm từ 2 đến 3 lần mỗi ngày cũng giúp ích cho việc chữa trị các cơn ho v́ muối có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn.
- Nếu chỉ vừa mới chớm bệnh, bạn có thể uống một tách cafe đen nóng, không sữa.
- Kê cao đầu sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn trong lúc ngủ và tránh bị kho khan.
VietSN Ⓒ Sưu tập