Chứng đau vùng cổ gáy và đau lưng rất dễ xảy ra với những người làm công việc ngồi hoặc đứng lâu như kinh doanh, nhân viên văn phòng, tài xế, phi công, giáo viên, thợ may...
Khi mới bị, triệu chứng thường không nặng, nhưng nếu không biết cách chữa trị kịp thời có thể dẫn tới bệnh lý mãn tính, gây trở ngại rất nhiều cho công việc và cuộc sống.
Đau cứng ở cổ, vai gáy và lưng đôi khi trở nên rất đau đớn và khiến bạn mệt mỏi. Nếu bạn đang gặp những vấn đề này, có một công thức đơn giản sẽ giúp chữa lành các khớp của bạn và sẽ giữ cho bạn luôn trong tình trạng tốt nhất, và thoát khỏi chứng đau lưng.
Thành phần cần thiết:
2 muỗng canh gelatin
¼ cốc nước lạnh
Phương pháp chuẩn bị:
Đặt gelatin trong nước và trộn cho đến khi hỗn hợp trở nên mịn và không vón cục. Hãy để hỗn hợp yên qua đêm.
Trong đêm, gelatin sẽ phồng lên và biến thành thạch. Ăn thạch trên một dạ dày trống rỗng ngay sau khi bạn thức dậy. Nếu bạn muốn cải thiện hương vị của hỗn hợp này, bạn có thể thêm bất kỳ loại nước trái cây ép, mật ong hoặc sữa chua nào bạn thích.
Lặp lại toàn bộ quy trình này trên một cơ sở hàng ngày cho cả tháng.
Bạn sẽ thấy cơn đau biến mất hoàn toàn trong vòng một tuần.
pizza@Vietsn © sưu tầm