Việc bảo vệ thính lực là một yếu tố vô cùng quan trọng cho cuộc sống cũng như sức khỏe của bạn. Suy giảm thính lực là tình trạng phổ biến ở người cao tuổi. Nhiều người muốn xem chương trình ưa thích của mình trên tivi nhưng phải bật âm thanh thật to, làm ảnh hưởng tới sinh hoạt chung của cộng đồng xung quanh. Khi bị phàn nàn hoặc không nhận được trợ giúp, người bệnh sẽ cảm thấy cô lập xã hội, ngại giao tiếp...
Tuy nhiên, có một vài biện pháp thiên nhiên giúp bạn chủ động trong việc bảo vệ thính giác rất hiệu quả và bạn có thể thực hiện ngay tại nhà:
1. Mật ong và quế
Để cải thiện thính giác của bạn, hãy tiêu thụ một hỗn hợp mật ong và quế làm từ những phần bằng nhau của 2 nguyên liệu trên.
2. Trà xanh và rượu vang đỏ
Rượu vang đỏ tốt cho tâm trạng, khả năng miễn dịch và sức khỏe tim mạch của bạn. Tuy nhiên, nghiên cứu mới nhất đã chỉ ra rằng rượu vang đỏ cũng rất tốt cho sự ngăn ngừa mất thính giác. Nó sở hữu chất chống oxy hóa giúp bảo vệ lông ở tai trong, giúp bảo vệ tai khỏi các ảnh hưởng bên ngoài. Trà xanh cũng có đặc tính rất giống với rượu vang đỏ và đó là một sự kết hợp tuyệt vời cho tai bạn.
3. Đồ uống làm từ tỏi và hành tây tím
Đồ uống này giúp trong việc tăng cường thính giác hiệu quả. Chuẩn bị một hỗn hợp 30 ml nước ép tỏi với 30 ml nước ép củ hành tím. Hỗn hợp này nên được tiêu thụ mỗi ngày một lần.
4. Tinh dầu Tỏi
Nấu vài tép tỏi trong dầu ô liu. Bóp tép tỏi để có được nước của họ. Điều tiếp theo cần làm là lọc dầu ô liu qua gạc. Đặt 3 giọt dầu này vào tai của bạn và che lỗ tai lại với một miếng bông.
pizza@VietBF © sưu tầm