Bạn đang muốn làm nước ép trái cây ở nhà, mà không cần dùng tới một máy ép trái cây? Không phải lo lắng! Công thức này là dành cho bạn. Tất cả những ǵ bạn cần là một máy xay sinh tố, một dụng cụ lọc, và các loại trái cây tươi bổ dưỡng.
Phương pháp:
Phục vụ: 1-2 ly
Thành phần
½ quả dưa leo gọt vỏ
½ trái lê bỏ lơi
1 cốc rau bina sạch
1 chén sạch romaine
½ chén cải xoăn sạch
¾ chén nước dừa (trong trường hợp bạn muốn làm loăng nước trái cây của bạn)
2 viên đá
1 muỗng canh. nước cốt chanh
Chỉ Dẫn
Trộn tất cả các thành phần trên ở tốc độ cao trong 90 giây, thêm nước dừa bổ sung (hoặc nước lọc) nếu sự pha trộn không lỏng như bạn muốn.
Ngay sau đó, đổ vào vải lót lưới lọc và để cho các dụng cụ lọc chất lỏng của hỗn hợp.
Khi phần nước đă chậm nhỏ giọt, bóp chặt phần vải lọc để nước trái cây c̣n lại được đẩy hết qua vải thưa. Lặp lại nếu cần thiết.
Uống và thưởng thức!
pizza@VietBF © sưu tầm