[Hanna]

VBF- Sức khỏe luôn là mối quan tâm hàng đầu đối với bất kì ai. Để có 1 cơ thể khỏe mạnh chúng ta cần phải tự rèn luyện những thói quen tốt kết hợp với chế độ ăn uống phù hợp với bản thân. Đặc biệt là luôn chú ý tới tình trạng cơ thể để phát hiện ra những biểu hiện lạ sau:
Nổi nhiều mụn

Nổi nhiều mụn cũng là một loại bệnh mãn tính trên da. Thiếu vi chất dinh dưỡng, tâm lý căng thẳng, thừa chất béo, chế độ ăn nhiều đồ nóng và thực phẩm chứa carbonhydrate chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này.
Khó thở

Khó thở có thể liên quan đến những vấn đề về sức khỏe bao gồm ung thư phổi hoặc ung thư vòm họng. Nếu bạn cảm thấy khó thở và tình trạng này kéo dài thì đây chính là thời điểm bạn nên đến gặp bác sĩ.
Giảm cân đột ngột

Nhiều chị em phụ nữ thường khá vui mừng với việc giảm cân thành công. Tuy nhiên, việc giảm cân đột ngột mà không cần ăn kiêng hay tập thể dục thì lại là một điều đáng lo ngại đối với sức khỏe. Đột ngột giảm cân như vậy có thể là một dấu hiệu của bệnh tiểu đường, suy dinh dưỡng hoặc thậm chí là những bệnh nghiêm trọng hơn.
Đau răng

Nhiều người cảm thấy răng của mình không ổn khi ăn những đồ lạnh. Đó là một tín hiệu cảnh báo rằng răng cần được chăm sóc. Đó có thể chỉ là tổn thương thần kinh hoặc sâu răng khiến hơi thở có mùi khó chịu, thế nhưng, khi bỏ qua những cảnh báo nhỏ đó, chúng sẽ khiến cho răng yếu hơn và dần dần có thể phải nhổ bỏ nó.

Đau đầu

Có nhiều lý do tiềm ẩn đằng sau những cơn đau đầu đột ngột và dữ dội. Đau đầu có thể là dấu hiệu của việc một mạch máu trong não bị vỡ. Chúng có thể không quá nghiêm trọng nhưng sẽ khiến nhiều người phải đối mặt với cơn đau đầu đột ngột hay là chứng đau nửa đầu. Cách tốt nhất nên gặp bác sĩ để phát hiện sớm và chữa trị chúng.

Sưng hạch bạch huyết

Sưng hạch bạch huyết, đặc biệt là ở gần cổ họng có thể là triệu chứng của một căn bệnh nghiêm trọng nào đó mà bạn không nên chủ quan và tốt hơn, bạn nên đến gặp bác sĩ hoặc tới bệnh viện kiểm tra.

Ho dai dẳng

Những cơn ho dai dẳng, kéo dài cũng là một trong những triệu chứng nguy hiểm đến sức khỏe mà bạn nên chú ý. Đây có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang bị nhiễm trùng phổi và tình trạng chắc hẳn sẽ nghiêm trọng hơn nếu không được điều trị kịp thời.
vk