Hóa chất làm thay đổi nội tiết tố rất phổ biến trong thế giới. Một số là tự nhiên, nhưng hầu hết là do con người tạo ra. Sự hiểu biết khoa học của chúng ta về các chất khác nhau: Một số đã không được nghiên cứu rộng rãi, trong khi những nội tiết tố khác đã được nghiên cứu nhưng vẫn chưa được hiểu rõ.
BPA
Một hóa chất được sử dụng trong sản xuất nhựa, BPA bắt chước estrogen hormone tình dục. Nó có liên quan đến bệnh tim, ung thư vú, béo phì, các vấn đề sinh sản, dậy thì sớm, bệnh suyễn và sâu răng. Các cuộc xét nghiệm cho thấy 93 phần trăm người Mỹ có BPA trong cơ thể.
Làm thế nào để tránh nó? Vì nhiều loại thực phẩm đóng hộp được lót bằng hóa chất này, lựa chọn thực phẩm tươi sống. Đừng yêu cầu biên lai tính tiền vì giấy nhiệt thường được phủ một lớp hóa chất này. Tránh chất dẻo nhãn hiệu "PC" hoặc nhãn tái chế, rất nhiều các sản phẩm có chứa BPA.
Dioxin
Dioxin hình thành trong quá trình công nghiệp và sinh hại bằng cách làm gián đoạn các tín hiệu của các kích thích tố sinh dục nam và nữ. Đó là những chất gây ung thư mạnh mẽ và có thể làm suy yếu hệ thống miễn dịch. Các hiệu ứng khác có thể bao gồm vô sinh, tổn thương da và rối loạn hệ thần kinh.
Làm thế nào để tránh nó? Dioxin là chất phổ biến trong môi trường, do đó họ rất khó để tránh. Ăn ít thịt đã chế biến, cá và các sản phẩm từ sữa có thể làm giảm tiếp xúc.
Perchlorate
Không ngờ, thành phần này trong nhiên liệu tên lửa và pháo là nguồn cung cấp nước của chúng ta có mặt trong một số sản phẩm rau quả và sữa. Perchlorate có thể gây ra rối loạn tuyến giáp và chậm phát triển ở trẻ.
Làm thế nào để tránh nó? Cài đặt bộ lọc thẩm thấu ngược nước uống. Bạn có thể làm giảm tác hại bằng cách chắc chắn rằng bạn có đủ lượng iốt trong chế độ ăn uống. Sử dụng muối i-ốt.
vietbf.com