Thận là cơ quan rất quan trọng trong cơ thể của chúng ta, nó có một vai trò đặc biệt đối với tình trạng chung của cơ thể của chúng ta cũng như cuộc sống lâu dài.
Thận lọc khoảng 200 lít máu hàng ngày và chúng loại bỏ tất cả các độc tố có hại trong cơ thể mà chúng ta tiêu thụ qua thực phẩm. Chúng có một loại cơ chế xử lý phòng thủ giúp loại bỏ khoảng 2 lit của chất thải và nước thừa, đào thải ra khỏi cơ thể qua nước tiểu.
Vật liệu độc hại quá nhiều có thể gây ra các bệnh thận hoặc đường tiểu và bàng quang. Kẻ thù nguy hiểm nhất của thận là: protein động vật, muối, thực phẩm biến đổi gen, các chất làm ngọt nhân tạo, đồ uống có ga, các sản phẩm sữa, cà phê và thuốc lá.
Nếu bạn muốn bảo vệ các chức năng thận của bạn và giúp chúng hoạt động hiệu quả hơn và làm sạch cơ thể của bạn khỏi tất cả các độc tố, hãy thử thức uống lành mạnh và bổ dưỡng này...
Thành phần:
1/2 quả chanh làm sạch
1 quả kiwi (gọt vỏ)
¼ cốc quả óc chó
1 quả chuối
½ bó rau mùi tây tươi
1 chén nước
Chuẩn bị:
Trộn tất cả nguyên liệu bằng máy xay, thêm nước và trộn cho đến khi bạn nhận được kết cấu tốt và mịn màng.
Mẹo nhỏ: Nếu bạn muốn làm giàu cho thức uống bổ sung này, thêm một nửa quả bơ đã làm sạch và một số ít rau bina tươi hoặc cải xoăn.
Nguồn video: youtube
pizza@VietBF © sưu tầm