Massage hàng ngày cho bé sẽ tạo mối thiện cảm sâu sắc hơn về tình mẹ con. Việc trò chuyện tâm sự dịu dàng của mẹ trong lúc massage sẽ giúp bé tích lũy dần vốn ngôn ngữ, đồng thời giúp bé duy trì tốt việc ăn, ngủ hàng ngày và nhất là có thể tạo cho bé có một thân hình cân đối và dẻo dai.
1. Cải thiện giấc ngủ
Trong một nghiên cứu của Tiffany Field, PhD, tại Viện Nghiên cứu cảm ứng tại Đại học Miami School of Medicine, trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi có một vài vấn đề về giấc ngủ, chúng ngủ muộn hơn và ngủ ít hơn trong gia đoạn đầu. Tuy nhiên sau khi được mát xa bởi cha mẹ trong 15 phút trước khi đi ngủ mỗi ngày trong một tháng (so sánh với những em bé đã được đọc một câu chuyện trước khi đi ngủ) thì giấc ngủ của trẻ đã được cải thiện rõ rệt. Massage giúp trẻ ngủ sâu hơn, ngon hơn và bạn sẽ được nghỉ ngơi nhiều hơn nếu chúng ngủ tốt hơn!
2. Kích thích hormone tăng trưởng để tăng cân ở trẻ sơ sinh nhẹ cân.
Tiến sĩ Dong cũng học massage cho trẻ sơ sinh non tháng (sinh thiếu tháng) và thấy rằng em bé được xoa bóp ba lần một ngày trong 15 phút đã tăng được 47% trọng lượng cơ thể và đồng thời được rời bệnh viện sớm hơn sáu ngày so với những người không được mát xa. Khi một em bé được xuất viện trong sáu ngày đầu, nó giúp tiết kiệm khoảng $ 3,000 cho mỗi trẻ trong chi phí bệnh viện. Có khoảng 470.000 trẻ sinh non được sinh ra mỗi năm tại Hoa Kỳ. Nếu chúng đều được mát xa, thì số tiền tiết kiệm sẽ lên đến $ 4.700.000.000 trong chi phí bệnh viện mỗi năm, chưa kể đến những lợi ích về tinh thần của cha mẹ.
3. Cải thiện chức năng tổng thể của hệ tiêu hóa
Đau bụng, táo bón và đầy hơi có thể gây ra sự khó chịu cho cả em bé và cha mẹ. Rất dễ dàng để tìm hiểu các kỹ thuật massage có thể giúp cải thiện hệ tiêu hóa và đẩy các khí trọng bụng ra bên ngoài, thường thỉ massage sẽ giúp cơ thể thoải mái chỉ trong một vài phút.
4. Làm giảm sự đau đớn và khó chịu khi mọc răng
Mọc răng là một trong những thời điểm căng thẳng nhất cho trẻ sơ sinh và phụ huynh. Một kỹ thuật đặc biệt massage mặt giúp sản sinh endorphins loại thuốc giảm đau tự nhiên của cơ thể. Massage cũng làm giảm mức độ cortisol, hormone stress.
hoalyly@vietbf sưu tầm