Bưởi là loại quả chứa rất nhiều vitamin C và các dưỡng chất khác giúp bạn có được làn da khỏe mạnh và trẻ trung hơn. Tuy nhiên để có được tác dụng như vậy bạn cần phải ăn đúng cách. Hăy xem những sai lầm dưới đây để tránh xa chúng ra nhé.
1. Dùng nước ép bưởi với thuốc
Dù ăn hoặc uống nước ép bưởi vài giờ trước hoặc sau khi bạn uống thuốc vẫn có thể c̣n nguy hiểm, v́ vậy tốt nhất là tránh hoặc hạn chế loại thực phẩm này.
- Một số thuốc chống dị ứng: Nếu dùng chung với bưởi có thể gây tử vong cho những người bị bệnh tim.
- Các thuốc an thần, thuốc ngủ: Khi dùng với nhóm thuốc này, ăn bưởi sẽ gây ra cảm giác chóng mặt.
- Thuốc làm giảm cholesterol: Nếu bạn đang uống các loại thuốc nhằm giảm cholesterol th́ đừng nên ăn bưởi, v́ nó sẽ khiến cho một lượng lớn thuốc đọng lại trong cơ thể, không phát huy được tác dụng, dẫn đến tổn thương gan và suy nhược cơ bắp, có thể dẫn đến suy thận.
Các chất trong bưởi có thể làm giảm tác dụng của thuốc, không chỉ thế c̣n có thể gây ra phản ứng xấu như đau đầu, loạn nhịp tim. Do vậy những ai bị bệnh cần phải cẩn thận khi ăn bưởi để tránh hậu quả đáng tiếc có thể xảy ra.
2. Ăn quá nhiều
Bưởi là loại quả có tính lạnh. Nếu bạn ăn nhiều có thể dễ gây ra đau bụng v́ vậy bạn không nên ăn quá nhiều để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe của ḿnh.
3. Người tiêu chảy, có hệ tiêu hóa kém
Với những người có hệ tiêu hóa kém, bưởi có tính lạnh v́ vậy việc ăn bưởi sẽ khiến t́nh trạng của bạn bị nghiêm trọng hơn. V́ vậy bạn tuyệt đối không nên ăn quá nhiều để không ảnh hưởng tới sức khỏe của ḿnh.
hoalyly@vietbf sưu tầm