Công thức này là một giải pháp tức thời cho những người muốn giảm kích thước của vòng eo. Nhờ sự kết hợp của các thành phần này, bạn sẽ thu nhỏ vòng eo của mình ½ cm trong vòng 7 ngày. Ngoài ra đồ uống này còn có một số lợi thế khác: cải thiện chức năng não, trí nhớ, thị giác và thính giác.
Thành phần:
• 125 gram cải ngựa
• 3 trái chanh
• 4 muỗng cà phê mật ong
• 2 muỗng cà phê quế đất
• 1 miếng gừng (2 cm)
Cắt cải ngựa và gừng thành miếng, sau đó trộn nước cốt chanh với cải ngựa và gừng rồi cho thêm 4 thìa cà phê mật ong và 2 muỗng cà phê quế vào hỗn hợp này.
Cải ngựa chứa vitamin C, B1, B6, B2, kali, sắt, canxi, magiê và phốt pho. Cải ngựa là rất tốt khi kết hợp với các loại thực phẩm béo, vì nó kích thích tiêu hóa. Nó làm sạch cơ thể khỏi các độc tố, kích thích sự trao đổi chất, đó là lý do chính tại sao nó thường được khuyến cáo cho bệnh nhân tiểu đường. Cải ngựa kích thích sự phát triển của vi khuẩn có lợi trong ruột.
Cách dùng:
Uống một muỗng canh hỡn hợp trên 2 lần một ngày trước bữa ăn hoặc trước khi tập thể dục và dùng hàng ngày. Tiêu thụ thức uống này trong 3 tuần và sau đó nghỉ ngơi ít nhất ba ngày. Nếu bạn đang bị bất kỳ bệnh gì, tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thức uống này.
hoalyly@vietbf sưu tầm