Các cơn ho thường gây phiền nhiễu và thường làm bạn mệt mỏi. Dưới đây, bạn sẽ tìm hiểu cách làm thế nào để chữa ho và phục hồi năng lượng cho cơ thể với xi-rô thơm ngon tự nhiên này.
Thành phần:
- 5 oz nước
- 6 lá nguyệt quế
- 1 trái chanh
- 6 muỗng canh đường (tốt nhất bạn có thể sử dụng là đường màu nâu, đường chưa lọc)
Chuẩn bị:
- Đặt nước trong một nồi và đun sôi. Sau đó, thêm lá nguyệt quế và đun tiếp trong khoảng 6-10 phút.
- Lấy lá nguyệt quế ra, đổ đường và nước ép quả chanh vào chất lỏng vừa rồi, khuấy đều cho đường tan chảy. Tiêu thụ 1muỗng cà phê hỗn hợp vài lần một ngày. Ngày đầu tiên tiêu thụ một muỗng cà phê mỗi khi có cơn ho dữ dội.
CHÚ Ý:
Hỗn hợp có thể được giữ trong tủ lạnh chỉ trong vài ngày. Bạn có thể tiêu thụ nó ấm hoặc lạnh. Nếu bạn vẫn còn có các triệu chứng của cảm lạnh, thậm chí sau khi uống nó, bạn sẽ cần phải cắt thêm một lát chanh và ngậm. Nó là khá hiệu quả trong việc chống ho khan.
hoalyly@vietbf sưu tầm