Nhức đầu là một trong những vấn đề phổ biến nhất ảnh hưởng đến nhiều người, nguyên nhân phổ biến của đau đầu là:
hoạt động tế bào thần kinh không bình thường
hút thuốc quá nhiều
uống rượu quá mức
thiếu nước
mỏi mắt
căng thẳng
những thay đổi sinh lý trong đầu
co thắt các mạch máu
Dưới đây là một số phương pháp chữa trị tự nhiên cho đau đầu:
Bạc hà
Tinh dầu bạc hà và menthone có hiệu quả trong việc giảm đau đầu. Bên cạnh đó, nó có ảnh hưởng đáng kể cho hệ thống tiêu hóa, đó là lý do tại sao trà bạc hà là phổ biến được sử dụng trong việc thúc đẩy tiêu hóa. Bạn có thể đặt gạc trà bạc hà trên trán để làm giảm đau đầu.
Hoa lạc tiên
Hoa lạc tiên được biết đến như một loại thảo mộc làm dịu, do đặc tính chống viêm và giảm đau. Dùng nó như là một loại trà để chữa trị chứng đau nửa đầu.
Đinh hương
Đinh hương cũng làm mát và có tính chất giảm đau, vì vậy nó thường được sử dụng để giảm bớt đau đầu căng thẳng. Cách đơn giản nhất là nghiền nát đinh hương và đặt chúng trong một chiếc khăn tay sạch, hít mùi của nó khi bạn bị đau đầu.
vietbf.com